Drinks refrescantes feitos com matchá
Você conhece os benefícios do matchá? A erva – derivada da folha do chá verde cultivada de forma especial –…
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Receita “Bowl Arco-íris”
Pensando na correria do dia a dia e na busca por opções práticas e saudáveis, a chef Madelaine Seagram, da…
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Receitas para uma segunda sem carne
É fato que não é tarefa simples mudar qualquer hábito ou costume em nossas vidas. Adotar uma dieta vegetariana não…
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Receita de Salmão com Café e Mel
Salmão é o tipo de prato que agrada o ano todo e a maioria das pessoas gosta. A experiência gastronômica com…
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Thetahealing: Conheça nova técnica para satisfação profissional
Prática da Casa Theta quebra paradigmas internos para liberar potencial individual e dá dicas para reconexão com o propósito de…
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Falafel Assado com molho de tahine
A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu, uma das principais escolas de gastronomia do Brasil, preparou uma receita deliciosa e…
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Curta o inverno sem ganhar peso
O frio convida as pessoas ao aconchego, à mesa farta e ao recolhimento, com direito a um bom cobertor a…
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Musculação reduz acúmulo de gordura e previne doenças, dizem estudos
Treino de hipertrofia ajuda a manter o físico torneado e controla doenças dislipidêmicas e também do aparelho locomotor O famoso…
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10 Dicas para Emagrecer com a Musculação
Como perder peso por meio dos exercícios de hipertrofia Muita gente acredita que os exercícios para hipertrofia, como a musculação,…
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Preciso fazer dieta não-fermentativa. E, agora?
Alimentos sem glúten, como o macarrão com farinhas especiais, aliado a legumes de baixa fermentação como o tomate e abobrinha…
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Parafusos, canetas e tesouras: o que mais as crianças podem engolir
Confira dicas de como evitar ou proceder caso seu filho engula algum objeto estranho. É uma situação mais comum do que…
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Pesquisas apontam que consumo diário de suco de laranja ajuda a fortalecer organismo das crianças
Estudos indicaram que a bebida contribuiu para melhora da densidade óssea e até da absorção de ferro Uma alimentação equilibrada…
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Rotina do sono nas férias: por que é tão importante mantê-la?
A alteração repentina da hora do sono pode levar a mudanças hormonais no corpo das crianças e adolescentes Nas férias,…
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Frutas Da Estação Garantem Alimentação Saudável Para Adultos e Crianças
O segredo de uma alimentação saudável está no consumo de produtos de origem segura. Para isso, a melhor escolha é…
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27 Dicas Nutricionais Baseadas em Evidências Científicas
Você gosta de comer, mas também adora se sentir bem não é mesmo? É possível fazer as duas coisas sabendo…
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8 Dicas Para Cuidar Dos Pés Durante O Inverno
Sim, o verão é perfeito para exibir os pés, as unhas sempre bem feitas e o esmalte da moda. Mas…
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1º Congresso Internacional Low Carb: Especialistas em LCHF
Saúde e boa alimentação em pauta: Gary Taubes, Nina Teicholz e Dr. Aseem Malhotra apresentam seus novos estudos no 1º…
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Férias: aposte na receita da Bisnaguinha sem Glúten
Adorada pela criançada, receita é a opção ideal para o lanche da tarde neste período de férias As férias escolares…
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3ª edição do Congresso Brasileiro de Gastronomia Funcional traz pizzaria gluten free, confeitaria vegana, entro outros temas
Especialistas em Gastronomia Funcional ministram palestras em Congresso voltado para nutricionistas, médicos e profissionais da saúde. O Centro de Convenções…
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Sem Glúten: Pão Doce de Nozes
Feito com açúcar mascavo e nozes, a receita é isenta de glúten e é uma ótima opção para receber familiares…
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Aroma x Fragrância: Qual a Diferença?
Quem não gosta de sentir um cheiro único? Ou experimentar um novo paladar? Seja na comida ou no ambiente, estas…
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Você conhece todos os tipos de vegetarianos?
As pessoas adotam uma alimentação vegetariana por diversas razões: ética, saúde e muitas outras. Mas mudar a alimentação da noite…
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Por Que Adoecemos?
Durante toda a minha vida, nas vezes em que fiquei doente a primeira pergunta que vinha em minha cabeça era:…
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Celulite, o pesadelo das mulheres
A Fisioterapia Dermatofuncional é a área da fisioterapia que atua na prevenção e recuperação física funcional dos distúrbios endócrinos, metabólicos,…
