3 receitas com café que podem ajudar no treino
Nutricionista da Bio Ritmo explica benefícios de um dos ingredientes favoritos do brasileiro: o café Segundo dados da Organização Internacional…
A importância do consumo do ovo na manutenção da glicemia
A capacidade do ovo de retardar a absorção de glicose, reduzir a secreção de insulina e promover a saciedade o…
Workshop online gratuito com Nanda Carneiro ensina a fazer pães e bolos sem glúten
A Urbano Alimentos terá em dezembro, o workshop gratuito Padaria Urbano, um presente de final de ano da empresa para…
Herbalife lança novos sabores de shake vegetariano: Coco e Banana Caramelizada
Formulados para substituir até duas refeições, os produtos têm composição zero lactose e gluten free, além de fornecerem nutrientes sob…
7 dicas para economizar durante processo de emagrecimento
Nutricionista diz que não é preciso gastar fortunas em alimentos especiais ou suplementos Os preços dos alimentos ultraprocessados estão mais…
Katsu Sando: conheça o sanduíche japonês que está virando febre no Brasil
O Katsu Sando é uma iguaria japonesa que tem conquistado o paladar de pessoas em todo o mundo. Trata-se de…
Smoothie de Espinafre e Laranja
Se alimentar corretamente nem sempre é uma tarefa fácil de ser cumprida, ainda mais em dias quentes, quando muitas pessoas…
Idoso mata a fome com capsulas de Ômega-3 durante 6 dias desaparecido
Idoso mata a fome com capsulas de Ômega-3 durante 6 dias desaparecido Entenda o poder do Ômega-3 para a sua saúde e como adequá-lo à sua dieta
Conheça os benefícios da beterraba e aprenda uma receita de risoto
O vegetal é super rico em nitrato, diminuindo as chances de problemas vasculares A beterraba possui um gosto terroso muito…
Miolo: 10 vinhos + 27 receitas brasileiras
A Miolo Wine Group lançou um e-book com pratos e dicas de harmonizações em parceria com o chef mineiro Felipe…
Amêndoa: o superalimento versátil que pode auxiliar na saúde
Comer amêndoa pode fazer bem para o seu coração, ajudar a controlar o peso, ser uma opção sem glúten e até mesmo ser boa para pessoas com diabetes.
Coentro é rico em nutrientes e proporciona diversos benefícios para à saúde
O coentro é um dos vegetais verdes mais importantes para alimentação humana. Originário da Europa e do Oriente Médio, a…
Sabor da Páscoa: Dicas de preparo e receitas fáceis com bacalhau
Além de saboroso, o bacalhau é uma opção muito saudável. Confira as receitas: Lombo de bacalhau com aspargos, bolinho de bacalhau assado e e salada de bacalhau
Tabela nutricional muda com as novas regras da rotulagem
Antes e depois: o que realmente mudou para as empresas com a nova lei da Anvisa, há 2 meses em…
A alimentação é a receita para todas as fases da vida da mulher
No mês de março, marcado pelo Dia Internacional da Mulher, a Bio Mundo celebra a vida e o bem-estar de…
Consumo elevado de café deve ser evitado por hipertensos
Gleison Guimarães, médico especialista em Pneumologia, faz alerta sobre consumo excessivo entre indivíduos com hipertensão grave Quem não gosta de…
Alimentos que ajudam a emagrecer e definir o shape
Quer perder peso e definir os músculos de forma rápida? Então coma mais, ensina nutricionista Quem quer perder peso, queimar…
3 Receitas de Sorvete de Frutas para fazer em casa sem sair da dieta
Além de delicioso, o sorvete pode ser um ótimo aliado para ajudar a diminuir o estresse e sentimentos negativos, graças…
15 lições para você não sabotar a sua dieta
Nutricionista elenca os principais erros de quem busca um corpo atlético A dieta é uma grande aliada na busca pela…
Trufa da felicidade
Ingredientes: 10 tâmaras jumbo 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de sobremesa de extrato de baunilha…
Alimentos acessíveis para manter uma dieta saudável e equilibrada
Aprenda a escolher as opções corretas para comer bem, gastando pouco A busca por bem-estar, muitas vezes, surge como algo…
Quiche Anti-TPM
Quiche Anti-TPM Por Aline Quissak Que tal uma quiche de Brócolis e Cogumelos para melhorar a TPM e auxiliar na…
Super trufa de chocolate sem açúcar
Além de saudável é terapêutica! Ajuda na diabetes, estresse e cansaço. Super trufa de chocolate sem açúcar Por Aline Quissak…
Um retorno à alimentação ancestral com a Dieta Cetogênica
Em livro com abordagem inédita no país, nutricionista Caio Fleury mostra que rotina alimentar baseada no baixo consumo de carboidratos…
Bolo de pera terapêutico
Esse bolo de pera é delicioso, leve e super saudável! As peras contêm fitonutrientes especiais, incluindo flavonoides anti-inflamatórios, polifenóis anticâncer…