5 coisas que você não sabia, mas que afetam a sua saúde e longevidade
Alguns hábitos como sono ruim e sedentarismo são conhecidos por afetarem a saúde, mas existem ‘hábitos escondidos’ que também são…
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Entorse de tornozelo é a lesão mais frequente em atletas
Entorse de tornozelo representa cerca de 12% dos atendimentos de ortopedia em serviços de urgência e até 30% de todas…
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Quando o glúten se torna uma ameaça à saúde
Silenciosa, crônica e muitas vezes negligenciada, a doença celíaca atinge o intestino, mas afeta o corpo inteiro. Essa condição autoimune…
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Conheça 10 usos cosméticos do ovo para pele e cabelo
Descubra como os ovos podem revolucionar sua rotina de beleza de forma natural e eficaz Os ovos, além de serem…
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Entenda os riscos de substâncias usadas em esmaltes em gel
CFQ explica riscos de substâncias usadas em esmaltes em gel e orienta sobre segurança química TPO e DMPT, compostos presentes…
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Tilápia é o peixe mais consumido do país, impulsionada por novos hábitos alimentares e produção sustentável
Com crescimento médio anual de 10,3%, a tilápia se consolida como o peixe mais consumido do Brasil. O aumento resulta…
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Como identificar se uma creatina é pura?
Com a popularização do suplemento mais consumido do Brasil, aumentam os casos de versões adulteradas ou impuras. Entenda como funcionam…
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Café especial: Conheça os perfis sensoriais que estão redefinindo o consumo no Brasil
A busca por qualidade e experiências mais sofisticadas impulsiona o crescimento do mercado e marcas como a Go Coffee respondem…
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Exercícios unilaterais não apenas recrutam mais os músculos estabilizadores, como também ajudam a corrigir assimetrias e exigem maior coordenação e…
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Treino em jejum traz riscos e exige orientação médica, alerta nutrólogo
A estratégia pode ajudar no emagrecimento, mas exige cuidados e não é indicada para todos O treino em jejum se…
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Pistache Fit: o novo chocolate saudável e irresistível da AMEIzi Chocolates
Lançamento é ideal para ser utilizado como pré-treino ou como um snack para qualquer momento do dia Junho chegou com…
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Como escolher a esteira ideal para treinar em casa: tudo o que você precisa saber antes de comprar
Com tantos modelos disponíveis no mercado, é fundamental saber o que realmente importa na hora da escolha. Mais do que…
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Nutricionista orienta sobre alimentos que promovem energia, beleza e equilíbrio hormonal para mulheres
Especialista da Puravida explica como a nutrição pode ser uma grande aliada do bem-estar feminino Março é o Mês Internacional…
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Minha escova de dentes está certa?
Cirurgiã dentista aponta os principais cuidados – quase sempre negligenciados – para escolher e preservar nosso item de higiene mais…
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L’Occitane en Provence apresenta edição limitada Herbae par L’Occitane Íris
Com uma fragrância autêntica e majestosa, a linha é formulada com extrato natural de Íris, flor típica do sul da…
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Dia Mundial da Saúde: 7 nutrientes que você precisa consumir todos os dias
Entenda por que você deve priorizar uma dieta balanceada e diversificada O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de…
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Feijão no prato: importância do consumo do grão desde cedo
Rico em vitaminas B e C, fonte de proteína, carboidratos e minerais, a leguminosa tem perdido espaço para alimentos ultraprocessados…
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Como preparar sua bike para a temporada de chuvas
Com a chegada da temporada de chuvas, os ciclistas enfrentam novos desafios ao pedalar, demandando cuidados especiais tanto com a…
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Marca mostra como fazer o match perfeito entre dois clássicos da gastronomia e tornar a Páscoa mais saborosa e especial…
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Dormir com ventilador ligado pode desenvolver doenças, alerta especialista
Nadya Caroline Mambelli Magri, coordenadora do curso de Biomedicina da Faculdade Anhanguera Taboão da Serra, destaca os cuidados necessários e…
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Especialista explica as diferenças entre os ingredientes processados dos chocolates e lista escolhas mais saudáveis para o consumo Com aroma…
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Apesar de ser acompanhado de coberturas doces e geralmente calóricas, se preparado de maneira equilibrada, o waffle pode compor muito…
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Sete motivos para rir mais todos os dias *Por Ros Ben-MosheO riso é uma habilidade humana inata que antecede até…
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O pastrami é destaque em receitas variadas, que vão desde sanduíches até massas Um dos mais clássicos preparos com carne,…
