Esqualano vegetal: por que incluir na sua rotina de skincare?
Dermatologista e consultora da Intua Beauty, Dra. Caroline Brandão, explica os benefícios do ativo para saúde e aparência da pele…
Frio pode causar ou agravar dores musculoesqueléticas
Músculos contraídos e falta de movimentação são principais causas Levante a mão quem nunca se encolheu na cama nos dias…
Coentro é rico em nutrientes e proporciona diversos benefícios para à saúde
O coentro é um dos vegetais verdes mais importantes para alimentação humana. Originário da Europa e do Oriente Médio, a…
Sabor da Páscoa: Dicas de preparo e receitas fáceis com bacalhau
Além de saboroso, o bacalhau é uma opção muito saudável. Confira as receitas: Lombo de bacalhau com aspargos, bolinho de bacalhau assado e e salada de bacalhau
Sedentarismo causa dores e leva a um ciclo vicioso de inatividade física
Dados do IBGE apontam que 47% dos brasileiros são sedentários, sendo considerado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) o país…
Tabela nutricional muda com as novas regras da rotulagem
Antes e depois: o que realmente mudou para as empresas com a nova lei da Anvisa, há 2 meses em…
A alimentação é a receita para todas as fases da vida da mulher
No mês de março, marcado pelo Dia Internacional da Mulher, a Bio Mundo celebra a vida e o bem-estar de…
Uma visão geral sobre os Florais de Bach
Os Remédios Florais de Bach são extratos naturais de flores usados para melhorar o bem-estar emocional e mental. Dr. Edward Bach, seu fundador, acreditava em uma abordagem holística para a cura.
Musculação na adolescência: o que pode e o que não pode fazer
Médica do esporte, Micheline Oliveira desfaz mitos sobre a academia na fase de desenvolvimento do corpo. Confira os benefícios da…
Consumo elevado de café deve ser evitado por hipertensos
Gleison Guimarães, médico especialista em Pneumologia, faz alerta sobre consumo excessivo entre indivíduos com hipertensão grave Quem não gosta de…
Alimentos que ajudam a emagrecer e definir o shape
Quer perder peso e definir os músculos de forma rápida? Então coma mais, ensina nutricionista Quem quer perder peso, queimar…
Uso precoce de tablets e celulares aumenta risco de olho seco em crianças
Estudo de 2021 associou o uso de dispositivos eletrônicos ao aumento de casos de olho seco em crianças e adolescentes…
Hortoterapia: jardinagem como promotora da saúde mental
Efeitos terapêuticos são apresentados em guia inédito de ex-atriz da Broadway lançado pela Latitude especialmente aos amantes de plantas brasileiros…
3 Receitas de Sorvete de Frutas para fazer em casa sem sair da dieta
Além de delicioso, o sorvete pode ser um ótimo aliado para ajudar a diminuir o estresse e sentimentos negativos, graças…
15 lições para você não sabotar a sua dieta
Nutricionista elenca os principais erros de quem busca um corpo atlético A dieta é uma grande aliada na busca pela…
10 mitos e verdades sobre o uso de chapinha
Descubra a seguir quais são os mitos e as verdades a respeito do uso da chapinha nos fios de cabelo…
Trufa da felicidade
Ingredientes: 10 tâmaras jumbo 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de sobremesa de extrato de baunilha…
3 motivos para você incluir o talco líquido na sua rotina de cuidados
Produto é indicado para acalmar irritações na pele de adultos e crianças de forma segura Quando pensamos em talco, é…
A vitamina D é uma vitamina? Veja 9 dúvidas
Superdosagem pode causar alterações sensoriais, hipercalcemia, pancreatite ou lesão renal aguda Muito além de contribuir para a nossa saúde óssea,…
Colágeno: veja os benefícios para o corpo e uma vida mais plena!
O colágeno é a principal proteína responsável pela firmeza da pele e a saúde dos cabelos. Conheça esses e outros…
Alimentos acessíveis para manter uma dieta saudável e equilibrada
Aprenda a escolher as opções corretas para comer bem, gastando pouco A busca por bem-estar, muitas vezes, surge como algo…
Quiche Anti-TPM
Quiche Anti-TPM Por Aline Quissak Que tal uma quiche de Brócolis e Cogumelos para melhorar a TPM e auxiliar na…
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Além de saudável é terapêutica! Ajuda na diabetes, estresse e cansaço. Super trufa de chocolate sem açúcar Por Aline Quissak…
Inverno e as baixas temperaturas podem aumentar a queda dos cabelos?
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Sono: Líder em colchões na caixa na América Latina, Luuna chega ao Brasil
Marca pioneira no conceito de colchão na caixa irá inaugurar primeira loja no país nos próximos meses e contratar 100…