Os riscos dos tratamentos estéticos caseiros
Saiba quais são os perigos e como evitá-los Atualmente, na internet, é possível encontrar orientações sobre os mais diversos tratamentos…
Dia Detox – 6 receitas detox
Segundo a nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro “Detox dia a dia” (Ed. Alaúde), a dieta detox ajuda a dar…
5 aplicativos para ajudar no “Projeto Verão”
Conheça 5 aplicativos úteis para quem deseja se preparar para o verão e melhorar sua saúde e forma física
Ceia Natalina Vegana
A ceia de natal nunca é tranquila quando você é vegano. Ao invés de depender dos familiares e amigos, que…
Receita: Panetone de Goiabada
Receber amigos e familiares para as comemorações de fim de ano é uma das maiores tradições dessa data. A ceia…
Obesidade infantil: aproveite as férias para introduzir uma alimentação saudável às crianças
“A obesidade infantil aumenta o risco de muitas outras doenças como diabetes, hipertensão arterial, dislipidemia e asma, por exemplo. Ela…
Você sabia que alimentos podem auxiliar a prevenir o câncer?
Sem causa única, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres do mundo e no Brasil. Segundo…
Pudim de chia com gelatina natural de morango
A chef Desiree Maistro, do Centro Europeu, principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita especial de sobremesa: Pudim…
Risoto de quinoa com camarão e limão siciliano
Quer aprender a fazer o risoto considerado o mais nutritivo do mundo? De acordo com a pesquisa e análise da…
Boa alimentação potencializa resultados dos exercícios físicos
Programar o que se vai comer antes e após os treinos pode fazer toda a diferença nos objetivos de quem…
Conheça os benefícios do Kefir para sua saúde
O leite de Kefir é composto por um conjunto de micro-organismos benéficos: é rico em vitamina, aminoácidos e enzimas. O termo…
5 benefícios da aveia que você precisa conhecer
Viver com mais qualidade! Nunca se buscou tanto esse objetivo como nos dias de hoje. E isso é um reflexo…
Cookie Dark Vegan
A chef Camila Camargo, da Cookie Stories, de Curitiba (PR), preparou uma receita especial, saborosa e saudável de cookie vegano:…
Armazenamento de leite materno: o que você precisa saber?
Cada vez mais as mamães estão escolhendo extrair o leite materno, e os motivos são: aumentar e manter a produção…
Especialista afirma, pare de fazer Dieta
Psicóloga especialista em emagrecimento afirma que o segredo do emagrecimento não está nas dietas, mas sim em fazer as pazes…
Aprenda a minimizar os efeitos dos agrotóxicos nos alimentos
Estes produtos ocupam a segunda colocação na lista dos maiores causadores de intoxicação no país. Mas os malefícios não param…
Alerta sobre as 12 principais doenças causadas por agrotóxicos
Nutrólogo levanta a bandeira contra agrotóxicos e abre as portas da sua casa e mostra sua horta orgânica com mais…
iVegan: O único aplicativo de restaurantes 100% vegano do Brasil
A plataforma funciona como localizador de restaurantes e interface para delivery Lançado recentemente pela dupla de empresários Gisele de Lucas…
Cookies Low Carb de Limão
Receita é a opção perfeita para acompanhar o chá da tarde Nos dias de baixas temperaturas, que tal apostar numa…
Conheça os benefícios do milho para a saúde
Nutrientes combatem os radicais livres, fortalecem o sistema imunológico, auxiliam na proteção de doenças degenerativas oculares, combatem o colesterol e…
A comida que rejuvenesce e cura – conheça os benefícios da alimentação crudívera
Peeling, botox, ácido hialurônico, cauterização capilar, dieta; esses são alguns dos inúmeros recursos utilizados pelas mulheres – e até mesmo…
Glúten: Confira 8 mitos e verdades sobre a proteína
Doença celíaca, decorrente da ingestão do glúten, acomete de 1% a 2% da população Diversas informações sobre o glúten são…
Do italiano ao japonês: aprenda a fazer boas escolhas para não atrapalhar o processo de emagrecimento
Para quem deseja perder peso, sair de casa para ir ao restaurante sempre é um teste para o autocontrole. São…
Torta vegana de palmito com massa de grão de bico
Confira essa receita especial de Torta vegana de palmito com massa de grão de bico. Além de saboroso, o preparo…