Gestante: saiba como se proteger do zika vírus
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Nutricionista explica a importância das leguminosas na alimentação
Aliar uma alimentação equilibrada com exercícios físicos é uma forma de manter um estilo de vida saudável e de diminuir…
4 hábitos para manter a saúde do seu coração em dia
Nutricionista dá dicas de hábitos que devem ser adotados para manter o coração saudável As doenças cardiovasculares (DCV) são a…
Conheça o aplicativo que facilita a reciclagem de óleo usado
Projeto inovador, que usa os recursos da tecnologia móvel, contribui para estimular a coleta seletiva e impulsionar a economia colaborativa…
5 alimentos zero lactose que você não sabia
Diversos alimentos que são isentos de lactose são ótimas opções para alérgicos ou intolerantes a essa substância A alergia ao…
É possível controlar a asma e ter uma vida saudável
Sair para correr neste tempo frio e sentir falta de ar. Este é um quadro mais comum do que se…
Sonambulismo não é uma doença, mas pode exigir tratamento
Confira a seguir as dúvidas mais comuns sobre esse distúrbio do sono. O sonambulismo é um estado anormal do sono,…
Confira 5 dicas para consumir mais legumes no dia a dia
Incluir legumes no dia a dia é muito importante. No entanto, pode ser um desafio para algumas pessoas. Estes alimentos…
Você conhece os sintomas do hipotireoidismo?
O hipotireoidismo é a disfunção tireoideana mais comum, atingindo cerca de 7 a 12% dos brasileiros (desde as formas mais…
Dor de cabeça é comum, mas não é normal
Com certeza você já teve um episódio de dor de cabeça alguma vez na vida. Ela pode ter durado pouco…
Mas, o que é a fibromialgia?
Síndrome caracterizada pelas dores por todo o corpo, por longos períodos, a fibromialgia é uma condição reconhecida há aproximadamente 15…
Estudar outro idioma ajuda a manter as pessoas jovens
Veja por que quem estuda idiomas mantém seu espírito sempre jovem Aprender uma nova língua não é uma tarefa nada…
Exames de rotina podem prevenir desenvolvimento do glaucoma
O glaucoma é uma doença conhecida como a maior causa de cegueira irreversível no mundo, que afeta o nervo óptico, responsável…
Entenda como a hidroterapia pode ajudar nas dores de cabeça
Você sabe o que é cefaleia? Muitas pessoas não sabem, mas, grande parte já sentiu este mal. Atualmente, 90% dos…
5 hábitos para prolongar a vida
Estamos em um tempo em que a estimativa de vida das pessoas está cada vez maior e essa tendência deve…
Respire fundo: um alívio no outono/inverno
Apesar das estações do ano não estarem mais tão definidas, o clima frio e o ar mais seco, são as…
Os Perigos da Hipertensão: como combater a síndrome hipertensiva com a prática de atividade física
As medidas de pressão arterial são utilizadas para determinar a capacidade do sistema circulatório funcionar com eficiência e distribuir o…
Como amenizar as olheiras?
Uma noite de sono ruim não é a única causa de pálpebras marcadas. São três os principais fatores que as…
Estados emocionais estressantes podem causar dores articulares
Quem nunca dormiu tenso, preocupado e acordou com as articulações faciais e a cabeça doendo? Para lá de comum, esse…
5 dicas de como manter seu colesterol equilibrado
Anualmente, segundo dados do DATASUS, cerca de 340 mil brasileiros morrem vítimas de doenças cardíacas e, atualmente, de acordo com…
Crioterapia capilar: uma força extra na autoestima feminina
Quando se fala em beleza feminina, todas são unânimes em afirmar que uma das maiores preocupações são os cabelos. Com…
Por que ficamos mal-humorados quando estamos com fome?
Quem nunca ficou de cara feia por estar com fome? Uma pesquisa realizada na Universidade de Cambridge mostrou como as…
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Quer saber como manter uma dieta equilibrada? A nutricionista Gisele Pavin, da Unilever, dá algumas dicas! “Tomar um café da…