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Convidado

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Posts By Convidado

Aprender a delegar é admitir que o outro é necessário

Por Convidado
20 de novembro de 2019
em :  Filosofia
0

O mundo é competitivo. Constantemente há um embate sendo travado a respeito de quem é o melhor no que faz. Apesar de, na maioria dos casos, ser uma situação saudável e importante para o aprimoramento de habilidades, a competição também pode impactar o indivíduo de maneira negativa. De acordo com o filósofo Fabiano de Abreu, o fato da sociedade cobrar …

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Açúcar, farinha branca e bebidas alcoólicas: saiba o que os pré-diabéticos devem evitar

Por Convidado
19 de novembro de 2019
em :  Saúde
0

O pré-diabetes afeta 15 milhões de brasileiros¹ e é uma condição intermediária entre o saudável e o diabético O tratamento inclui adoção de um estilo de vida saudável e, em alguns casos, o uso de medicamentos A alimentação balanceada é um dos principais fatores para diminuir as chances de uma pessoa com pré-diabetes desenvolver o diabetes. A dieta adequada é …

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Cuidados com o uso do vinagre na limpeza doméstica

Por Convidado
6 de novembro de 2019
em :  Casa
0

Atualmente há inúmeros sites e vídeos que ensinam fórmulas caseiras para limpar sujeiras difíceis e que trazem o vinagre na composição. Trata-se do ingrediente mais popular dessa modalidade. No entanto, André Karadi, consultor técnico do negócio de Home Care da BASF, alerta sobre os riscos das misturas, do uso incorreto e explica a ação do produto. O vinagre é uma solução de ácido …

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Técnica transforma o tratamento de doenças neurológicas

Por Convidado
4 de novembro de 2019
em :  Saúde
0

Médico neurocirurgião, hipnoterapeuta e criador da técnica Decodificação Mente Corpo está transformando o tratamento de doenças. São Paulo – Se a saúde do corpo depende da saúde da mente, e vice e versa, por que a medicina tradicional escolhe, por vezes, separar o físico do psicológico? Esta foi a dúvida que surgiu no neurocirurgião Carlos Alberto Ribeiro após recorrer a …

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Dia Mundial do Veganismo: conheça essa filosofia de vida

Por Convidado
1 de novembro de 2019
em :  Alimentação
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Professora de nutrição explica que o veganismo contribui para a saúde e minimiza os impactos ambientais; o maior ponto de atenção é a vitamina B12, que precisa ser suplementada No dia 1º de novembro, comemora-se internacionalmente o veganismo, filosofia de vida que prega o respeito a todos os animais. Para isso, os veganos evitam produtos de origem animal a todo …

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Alimentação: retirar o glúten pode fazer mal?

Por Convidado
1 de novembro de 2019
em :  Alimentação
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O consumo de glúten vem sendo amplamente discutido na alimentação diária. Ingeri-lo ou não? No Brasil a doença celíaca atinge mais de 2 milhões de pessoas, de acordo com a Federação Nacional das Associações de Celíacos do Brasil e para esta porcentagem da população a restrição à proteína é inevitável, é uma questão de saúde. Além das pessoas que possuem …

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8 dicas para prevenir a prisão de ventre na criança

Por Convidado
31 de outubro de 2019
em :  Saúde
0

A prisão de ventre varia muito de criança para criança, além do fator idade. Segundo Sociedade Brasileira de Pediatria, para que seja considerada “prisão de ventre” em crianças por volta dos 4 anos, devem ser cumpridos no mínimo dois critérios durante dois meses consecutivos: Menos de 3 defecações na semana, ao menos um episódio de incontinência fecal por semana, posturas …

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Três pontos que comprovam que a aveia é um super grão

Por Convidado
30 de outubro de 2019
em :  Alimentação
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Comparada a outros grãos disponíveis no mercado, aveia se destaca no ponto de vista nutricional e o consumo de três colheres pode auxiliar na redução do colesterol. Um mesmo alimento pode ajudar no controle do colesterol e no bom funcionamento do intestino? Muitas vezes esquecida na dieta brasileira, a aveia é um alimento funcional poderoso quando comparada a outros grãos …

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Sapatilha de ciclismo: quais as vantagens desse acessório?

Por Convidado
29 de outubro de 2019
em :  Fitness
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Seja você um atleta experiente ou um simples entusiasta do ciclismo, não pode negligenciar um detalhe fundamental para passeios e treinamentos: a sapatilha de ciclismo. Afinal, para pedalar com eficiência, é essencial usar o calçado adequado para o esporte.    Durante muito tempo, os sapatos técnicos específicos para o ciclismo foram usados apenas por atletas profissionais, mas agora não é …

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Mitos e verdades do medicamento manipulado

Por Convidado
24 de outubro de 2019
em :  Saúde
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“Medicamento manipulado é igual ao da drogaria?”; “É mais natural?”; “É mais barato?”; Tem o mesmo efeito?”. Basta alguns minutos no balcão de uma farmácia de manipulação para ouvirmos essas e tantas outras perguntas. Para solucionar estas dúvidas Marco Fiaschetti, farmacêutico e diretor executivo da Anfarmag responde um bate bola sobre o assunto. O medicamento manipulado é igual ao de …

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Receitas especiais para crianças com alergia alimentar

Por Convidado
24 de outubro de 2019
em :  Alimentação, Livros
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Com o aumento da restrição alimentar infantil, afinal, 8 em cada 10 crianças sofrem com alergia alimentar, a atenção ao cardápio dos pequenos é redobrada. Felizmente, não é preciso restringir totalmente os sabores da criançada. É possível preparar uma lancheira saudável e gostosa para a escola ou o lanche da tarde sem se preocupar com os ingredientes alérgicos e ainda …

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Carne de Jaca ao Molho Barbecue de Melancia

Por Convidado
23 de outubro de 2019
em :  Alimentação
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A preocupação com o meio ambiente e recursos naturais tem sido uma tendência mundial e neste contexto a gastronomia pode ser protagonista mudando padrões e contribuindo em várias etapas, desde a aquisição dos insumos, priorizando ingredientes regionais e sazonais, evitando desperdício, e desenvolvendo pratos sofisticados, saborosos e atraentes tanto para veganos e vegetarianos quanto para carnívoros de carteirinha. Pensando nisso, …

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Os benefícios da Vitamina C para a pele

Por Convidado
22 de outubro de 2019
em :  Saúde
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A Vitamina C é muito conhecida e ótima para a saúde de modo geral. Por não ser sintetizada pelo organismo, ela deve ser inserida por meio da alimentação ou de uso tópico. A vitamina C é essencial para a produção natural de colágeno no corpo, a proteína que dá sustentação e firmeza para a pele, cabelos, unhas e articulações. Ela …

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Whey protein: os mitos sobre um dos suplementos mais consumidos no Brasil

Por Convidado
21 de outubro de 2019
em :  Alimentação, Fitness
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O mercado de suplementos alimentares, movimenta cerca de R$ 1,5 bilhão por ano, sendo o Brasil um dos maiores mercados de suplementos do mundo, perdendo apenas para Estados Unidos e Austrália de acordo com dados da pesquisa pela realizada pela Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri). De acordo com empresário do mundo fitness e atleta Daniel Cohen, um …

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Idosos – Dieta rica em proteínas, antioxidantes e fibras garante mais qualidade de vida

Por Convidado
21 de outubro de 2019
em :  Alimentação
0

A população do Brasil está envelhecendo – pelo menos é o que mostra a última pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Entre 2012 e 2018, a parcela dos habitantes com 65 anos ou mais cresceu em 26%. Não só isso, o estudo identificou que a expectativa de vida também teve alta, chegando a 76,2 anos em 2018. Mas, …

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Como se proteger de doenças infecciosas na primavera

Por Convidado
18 de outubro de 2019
em :  Saúde
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Médica especialista em imunização alerta sobre risco de aumento de casos de catapora, dengue e febre amarela nesta época do ano A primavera chegou e, junto a ela, um alerta para um conjunto de doenças que pode se espalhar com facilidade. O clima seco e o aumento da temperatura propiciam a propagação de agentes infecciosos. Estar com a carteira de …

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12 Exercícios para afastar maus pensamentos e negatividade

Por Convidado
18 de outubro de 2019
em :  Inspiração
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Ter pensamentos negativos é normal, pois ninguém fica feliz o tempo todo. Mas, tê-los por muito tempo pode ser muito ruim para você, sendo importante encontrar modos de agir mais positivamente.   1 – Pense de modo objetivo  Pare um momento e reflita como a situação que está enfrentando é realmente é. Por vezes, estamos observando de modo negativo, mas …

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Shake rosa antioxidante para ajudar na prevenção do câncer de mama

Por Convidado
17 de outubro de 2019
em :  Alimentação
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Durante o Outubro Rosa, mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, muito se fala de como os hábitos alimentares saudáveis são importantes para evitar o aparecimento da doença, que representa 29,5% dos cânceres em mulheres, segundo dados divulgados pelo INCA, Instituto Nacional de Câncer José de Alencar. Pensando na relevância da data e, para incentivar elas a …

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Frase para Inspirar

O dinheiro também quer render algo – depois. Por isso o dinheiro espera ser gasto. Ser gasto em algo bom, que leve a vida adiante. Então se ganha mais dele – cada vez mais. Através de seu desempenho, o dinheiro entra num circuito de serviço, trabalho e ganho, tudo ao mesmo tempo.

— Bert Hellinger

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