Por que o açaí não pode faltar em uma alimentação saudável
Até o início da década de 80, o açaí era consumido predominantemente na região Norte do país. A partir dos…
-
-
Reposição de minerais é importante para prevenir doenças
A terapia ortomolecular ou oligoterapia vem cada vez mais, conquistando o seu espaço, hoje os minerais são reconhecidos pela OMS…
-
Erva-mate é um dos alimentos mais poderosos do mundo, revela estudo
Também conhecida como chimarrão e tererê, a erva-mate é uma planta nativa da América do Sul. Seu consumo é bastante…
-
A atividade física favorece um melhor funcionamento dos intestinos
Quando a microbiota intestinal (flora) está em pauta, é certa a menção da importância da dieta na diversidade e na…
-
Estudo revela que consumidores são enganados pelos alimentos sem glúten
Os produtos sem glúten não podem ser considerados como substitutos suficientes de seus equivalentes com glúten, levando os cientistas a…
-
Escritório ergonômico – 5 coisas fáceis que você pode fazer para combater a dor nas costas
80% das pessoas que trabalham em escritórios sofrem ou sofreram de dores nas costas ou hérnias de disco alguma vez…
-
Dicas de alimentação para sua viagem ao exterior
Viajar para fora do país é muito bom, mas vale a pena tomar alguns cuidados, como com a alimentação. Com…
-
Ganhando força com o Pilates
O Pilates tem como objetivo o desenvolvimento global entre mente e corpo através dos princípios criados por Joseph H. Pilates….
-
14 Benefícios da Chlorella
A chlorella vem de uma família de algas verdes unicelulares de elevado teor em clorofila. Essas algas surgiram há mais…
-
Exercícios fisioterápicos na água são ótimos aliados para as gestantes
Um mundo novo e cheio de descobertas! É assim a vida de uma mulher quando engravida. Os próximos meses são…
-
Ácaros: O inimigo invisível
Os ácaros estão presentes em nossas casas em todas as estações do ano. No outono e inverno, ficam ainda mais evidentes…
-
10 Cuidados para Proteger seu Sistema Respiratório no Outono
Outono é a estação do ano na qual as doenças respiratórias tem a maior facilidade de propagação. O clima seco…
-
Combine 5 alimentos com a academia para ficar em forma
A maioria das pessoas já sabem que uma alimentação saudável aliada à prática de atividades físicas é a receita para…
-
Mitos e Verdades sobre o chocolate e a pele
Com a chegada da Páscoa, a preocupação em relação ao chocolate e cuidados com a pele aumenta, mas será que…
-
Os Benefícios da Vitamina C na Pele
A vitamina C é muito usada em produtos para a pele por oferecer diversos benefícios. Também como conhecida como ácido…
-
Homeopatia Infantil: segura e eficaz
A homeopatia infantil ou para bebês proporciona à criança menor suscetibilidade a doenças comuns, como gripes, otites, faringites, sinusites, amigdalites,…
-
O sonho dos cabelos longos, você já consultou um especialista?
Toda mulher já teve ou sonha em ter os cabelos longos durante sua vida, seja na adolescência ou na fase…
-
Sensibilidade nos dentes, é possível eliminá-la
Quem nunca pensou duas vezes antes de tomar um sorvete ou beber água bem gelada por causa da sensibilidade nos…
-
11 Mitos e Verdades sobre Clareamento Dental
Conheça os principais mitos e verdades sobre o clareamento dental. Sabemos que ter os dentes brancos não é só uma…
-
10 Motivos para você Praticar Exercícios Físicos pela Manhã
O período matutino traz algumas vantagens especiais para quem pratica exercícios físicos, mas é preciso ter disposição para sair da…
-
5 opções de treino para quem não gosta de academia
Não gosta de academia? Que tal algumas outras opções de treino para manter a forma? Quando pensamos na modalidade fitness,…
-
Spirulina e Quitosana, que suplementos são esses?
Quem conta melhor pra gente é a Maria Laura Lobo, farmacêutica responsável da Meissen, empresa de produtos naturais que produz e…
-
Afinal, o que são alimentos orgânicos?
Nos anos 1980, a noção de agricultura orgânica já apresentava um campo conceitual e operacional mais preciso e, em 1984,…
-
10 alimentos essenciais para a saúde da mulher
Não é novidade para ninguém que a alimentação é um dos principais fatores para manter o bem-estar sempre em dia….
