Ácaros: O inimigo invisível
Os ácaros estão presentes em nossas casas em todas as estações do ano. No outono e inverno, ficam ainda mais evidentes e sentimos mais seus malefícios.
Não imaginamos que algo tão pequeno e, até mesmo invisível ao olhar humano, pode fazer tanto estrago.
Presente, principalmente, em nossos colchões e travesseiros, o ácaro é um dos principais vilões das alergias.
De acordo com pesquisa realizada pela UNICAMP, após seis ou oito anos de uso, 10% do peso de um travesseiro se deve à quantidade de ácaros e seus detritos. Assustador, não é mesmo?
Diante deste dado e por estarmos no outono/inverno, período em que há maior incidência de casos de alergias e problemas respiratórios, Ana Paula Prates Borlido, diretora industrial da Orthocrin, uma das mais respeitadas indústrias de colchões do país, alerta a população para a necessidade da troca periódica do colchão e travesseiro.
“Essa atitude, além de contribuir para um sono de saúde, evita problemas de saúde, ou até mesmo dores nas costas. É muito importante prestarmos atenção no colchão e travesseiro que usamos. O ideal é trocar a cada dois anos os travesseiros e, a cada cinco anos em média, o colchão”, orienta a diretora.
Atenção na hora da troca
No momento de escolher o melhor travesseiro e o colchão que nos acompanhará em boas noites de sono é fundamental ficar atento ao nosso biótipo e necessidade de conforto.
“É recomendado à pessoa experimentar colchões e travesseiros na loja, antes de fechar a compra.
Deite e permaneça por cinco minutos, no mínimo, na mesma posição que costuma dormir.
Então, perceba se o corpo está todo acomodado, principalmente, quadril e ombros”, explica Ana Paula.
A especialista também ficar atento ao colchão de casal.
“Nesse caso os dois devem experimentar o colchão juntos na loja. A adaptação ao novo colchão e travesseiro pode levar até 30 dias”, completa a diretora da Orthocrin.
