Cafeína x Gravidez: Consumo Excessivo é Prejudicial
A cafeína presente no café, nos refrigerantes de cola, chás, chocolates e algumas medicações pode fazer mal para as mulheres…
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Receitas saborosas com ingredientes que ajudam a reduzir o colesterol
A data de 29 de setembro é marcada pelo Dia Mundial do Coração, um lembrete para cuidar de um dos…
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Video: Você sabe quais são os alimentos amigos e inimigos do coração?
Em todo o mês de setembro, campanhas espalhadas pelo país alertam sobre a importância de cuidar bem do coração e…
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Cromoterapia – A Cura Através das Cores
É a técnica de tratamento por meio das cores. Acredita-se que a cromoterapia já fosse praticada pelos antigos sacerdotes médicos…
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Dieta Ocidental e Sua Relação com o Aumento de Alzheimer
Os diagnósticos da doença de Alzheimer estão aumentando em todo o mundo, estimando-se que 42 milhões de pessoas tenham a…
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Dieta da Fertilidade: Alimentação Adequada Pode Elevar a Chance de Engravidar em Até 40%
Uma alimentação adequada e direcionada pode elevar as chances de engravidar em até 40%. “Ao contrário, uma dieta inadequada contribui para…
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Curso Inédito de Aromatologia em BH
Óleos essenciais, substâncias naturais presentes nas flores, folhas, casca de árvores, frutos cítricos, raízes e sementes tem comprovado poder de…
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A Hidroterapia Como Suporte no Tratamento da Paraplegia
Segundo o IBGE, 6,2% da população brasileira tem algum tipo de deficiência. O estudo realizado em parceria com o Ministério…
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O papel da gratidão no bem-estar humano: uma visão neurocientífica
Ainda pouco reconhecida como um dos instrumentos mais benéficos para a saúde mental humana, a gratidão pode ser a chave…
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7 dicas para combater a ansiedade comportamental
Vivemos cada vez mais em um mundo tecnológico e acelerado e uma das consequências disso é a ansiedade. Ela atinge…
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Como é realizada a cirurgia de abdominoplastia?
A cirurgia de abdominoplastia é realizada para a remoção de pele e gordura em excesso na região abdominal. A cirurgia…
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Conheça os benefícios do sal de ervas
Hoje em dia, com a correria da vida moderna, ficou muito mais fácil e prático escolher nas prateleiras dos supermercados…
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Ingerir fitoesteróis na dose certa é importante para reduzir o “colesterol ruim”
Estudo comprova que uma dieta baseada em alimentos enriquecidos de fitoesteróis é de extrema importância para a redução do LDL-C…
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Benefícios da praia e da água do mar
Pesquisas mostram os efeitos emocionais das paisagens à beira-mar e os benefícios físicos do mar e da água salgada A velha…
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Nutricionista explica a importância das leguminosas na alimentação
Aliar uma alimentação equilibrada com exercícios físicos é uma forma de manter um estilo de vida saudável e de diminuir…
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5 alimentos zero lactose que você não sabia
Diversos alimentos que são isentos de lactose são ótimas opções para alérgicos ou intolerantes a essa substância A alergia ao…
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Confira 5 dicas para consumir mais legumes no dia a dia
Incluir legumes no dia a dia é muito importante. No entanto, pode ser um desafio para algumas pessoas. Estes alimentos…
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Entenda como a hidroterapia pode ajudar nas dores de cabeça
Você sabe o que é cefaleia? Muitas pessoas não sabem, mas, grande parte já sentiu este mal. Atualmente, 90% dos…
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5 hábitos para prolongar a vida
Estamos em um tempo em que a estimativa de vida das pessoas está cada vez maior e essa tendência deve…
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9 mitos e verdades sobre o sódio
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Quer dormir bem? Alimente-se melhor
Se você anda com o sono leve e perturbado, sentindo-se menos restaurado na manhã seguinte, a razão pode estar não…
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Como amenizar as olheiras?
Uma noite de sono ruim não é a única causa de pálpebras marcadas. São três os principais fatores que as…
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5 dicas de como respeitar os limites e necessidades do seu corpo
Alimentar-se de forma balanceada é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Uma dieta equilibrada é uma das principais formas…
