Carne de Jaca ao Molho Barbecue de Melancia
A preocupação com o meio ambiente e recursos naturais tem sido uma tendência mundial e neste contexto a gastronomia pode…
Os benefícios da Vitamina C para a pele
A Vitamina C é muito conhecida e ótima para a saúde de modo geral. Por não ser sintetizada pelo organismo,…
Whey protein: os mitos sobre um dos suplementos mais consumidos no Brasil
O mercado de suplementos alimentares, movimenta cerca de R$ 1,5 bilhão por ano, sendo o Brasil um dos maiores mercados…
Idosos – Dieta rica em proteínas, antioxidantes e fibras garante mais qualidade de vida
A população do Brasil está envelhecendo – pelo menos é o que mostra a última pesquisa do Instituto Brasileiro de…
Como se proteger de doenças infecciosas na primavera
Médica especialista em imunização alerta sobre risco de aumento de casos de catapora, dengue e febre amarela nesta época do…
12 Exercícios para afastar maus pensamentos e negatividade
Ter pensamentos negativos é normal, pois ninguém fica feliz o tempo todo. Mas, tê-los por muito tempo pode ser muito…
Shake rosa antioxidante para ajudar na prevenção do câncer de mama
Durante o Outubro Rosa, mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, muito se fala de como os…
Meu filho não sai do celular, o que fazer? Especialista responde
Em 2018, o canal da Galinha Pintadinha ultrapassou em visualizações até mesmo grandes nomes da música mundial como Rihanna e…
6 Receitas de Picolés e Sorbets naturais caseiros para aliviar o calor
Opções feitas em casa fornecem vitaminas e nutrientes e ajudam a hidratar o organismo No calendário, ainda faltam alguns meses…
Por que você não deve utilizar qualquer sabonete no rosto
Você sabe o que é filme hidrolipídico? É a mistura entre lipídeos, cerâmicas e líquidos, que juntos formam uma camada…
“Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo”
Antes de querer consertar o mundo, dê 3 voltas dentro de sua casa – Provérbio Chinês Jordan B. Peterson, ou…
Como utilizar as terapias vibracionais no controle do estresse
Tudo começa com um desconforto ao levantar-se de manhã para mais um dia de atividades do trabalho, estudos, ou cuidado…
Leite materno está repleto de bactérias: e isso é muito bom para o bebê!
Nos primeiros dias após o nascimento, milhões de bactérias fazem a sua casa no corpo do bebê – na pele,…
Bruxismo: causas e tratamento
O bruxismo, de maneira simplificada, é o ranger ou apertar dos dentes de forma involuntária. Por ser muito mais comum…
Descubra como desenvolver a autodisciplina para alcançar os seus objetivos
Todos nós temos sonhos. Mas, para torná-los em realidade, é preciso uma enorme quantidade de determinação, dedicação, autodisciplina e esforço. No entanto,…
Contato com a natureza traz benefícios para saúde e bem-estar
Pesquisas comprovam que estar em contato com áreas naturais reduz as chances de desenvolver ansiedade, depressão e estresse, além de…
Pilates melhora o rendimento em corridas
Método é ótima opção para coordenação, condicionamento físico e diminuição de risco de lesão Você sabia que o Pilates aliado…
5 orientações para visitar um paciente com Doença de Alzheimer
Veja a seguir quais são os principais cuidados que precisam ser tomados para manter o bem-estar de um paciente com…
Ovários policísticos impedem gravidez? Entenda a doença
Saiba como funciona a doença e como é possível engravidar nessa situação Distúrbios no ciclo menstrual e obesidade, muitas vezes…
Tempo seco? Sucos funcionais ajudam a manter o corpo hidratado
Você está tendo dificuldade para respirar ou sentindo a pele, olhos, garganta e narinas ressecados? Então, talvez o seu corpo…
Conheça 10 benefícios do tomate, um dos alimentos mais nutritivos da nossa mesa
Considerado por muitos um legume, o tomate é, na verdade, uma fruta. E uma das mais nutritivas a compor a…
E você, já deu um tempo para você hoje?
Cada vez mais, o estresse tem sido um dos principais problemas emocionais dos brasileiros. O ritmo intenso de trabalho, a…
Dentista alerta para a necessidade da profilaxia para a saúde bucal
Profilaxia é um termo muito utilizado na medicina e na odontologia, que são medidas para prevenir ou atenuar doenças. A…
10 motivos para consumir goiaba vermelha
Seja nos sucos, vitaminas, goiabadas ou geleias, a goiaba é uma excelente opção para alimentação funcional, rápida e nutritiva. Pesquisas…