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Certamente, você já se deparou com alguém usando um kimono. Esse traje típico identifica os praticantes de artes marciais que,…
Auto-hipnose para parar de fumar
Dados do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco (Vigitel) revelam que nos últimos anos o Brasil reduziu em aproximadamente…
Entenda como o emocional pode influenciar na queda de cabelo
A queda de cabelo sempre foi conhecida como uma ocorrência relacionada com a idade, no entanto, o problema tem surgido…
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Ao falar de bem-estar e no cuidar da saúde, o Pilates é a prática que é mais acessível para todos…
Colesterol X Alimentação: Dicas de como controlar o colesterol
A nutricionista, Dra Roseli Ueno, dá dicas de como controlar o colesterol Se você fez seus exames e foi detectado…
Receita: Pad Thai Vegano
A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu, principal escola de gastronomia do Brasil, preparou um receita surpreendente e deliciosa para quem…
Foliculite: tratamentos estéticos podem ajudar a controlar esse problema
Esteticista fala sobre a inflamação, cuidados e tratamentos que auxiliam na redução dessa disfunção Foliculite é uma inflamação aguda ou…
Leite vegetal x leite animal: Conheça os benefícios para a saúde
Durante toda nossa vida somos instruídos a acreditar que, para mantermos uma alimentação equilibrada e a saúde em dia, é…
Controle sua ansiedade de forma natural através da alimentação
Em um mundo cada vez mais agitado, onde as pessoas se sentem sob pressão o tempo todo, motivos para o…
Mirtilo e sua variedade de benefícios para a saúde
A fruta, mais conhecida no exterior, tem diversos benefícios para a saúde e pode ser consumida o ano todo Uma…
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Conheça algumas maneiras de aumentar a autoestima de forma simples e conquistar mais autoconfiança. Desde a infância, a sociedade estabelece…
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Inverno: conheça as frutas típicas da estação
Muitas pessoas acabam ganhando alguns quilinhos extras durante os meses mais frios do ano. Afinal, com as temperaturas mais baixas,…
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A procura por alimentos mais saudáveis e que substituem os de origem animal têm sido cada vez maior. A população…
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O câncer de ovário está entre os dez tipos de tumor mais comuns. Ele é pouco sintomático e, por isso,…
Alzheimer: é possível prevenir?
Alguns hábitos são capazes de reduzir as chances de desenvolvimento da doença que acomete mais de 1 milhão de brasileiros…
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Agosto é marcado pela safra do Morango no qual a fruta está mais fresca acessível, saborosa e docinha para comer in natura…
Coco: versatilidade da fruta rende receitas saudáveis
Queridinha do verão, mas consumida também nos dias mais frios em receitas versáteis e nutritivas. Leite vegetal, farinha low carb,…
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Pesquisa científica mostra que a emoção causada por diferentes estilos musicais varia de acordo com a composição cerebral A música…
5 livros essenciais para viver mais (e melhor!)
Seleção do Esens reúne títulos que abordam desde métodos japoneses até pesquisas realizadas por renomados médicos sobre como reduzir o…
Internet e o suicídio
Com crescimento acelerado da tecnologia, é constante a exposição das pessoas nas redes sociais, forçando na maioria das vezes, a…
Comida saudável: 5 benefícios para a sua saúde
Quem faz uma dieta baseada em comida saudável, certamente, colhe os frutos dessa opção. Você pode até não achar fácil…
10 Mitos e Verdades do Kombucha
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Celíacos ganham aplicativo glúten free
Disponível para Android e iOS, o aplicativo Schär On the Go indica estabelecimentos em diversos países para quem segue alimentação…