7 Dicas práticas para manter sua voz saudável
Nesta quinta-feira, 16 de abril, comemora-se o dia mundial da voz. A data marca um mês de ações voltadas para…
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Escolha bem o seu colchão
Para quem acompanhou e colocou em prática as dicas do nosso Guia Para Dormir Melhor, responda agora: tem acordado mais bem disposto? E vocês também sabem que…
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Treinamento cerebral ajuda a prevenir Alzheimer
De acordo com Alzheimer’s Disease International (ADI), o crescimento da incidência do Alzheimer entre idosos praticamente dobra a cada 20…
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Bolo de Banana de Liquidificador
Na hora do café, seja da manhã ou da tarde, um bolo fofinho é sempre uma ótima opção. Pensando nisso,…
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Novo aparelho promove o alívio imediato dos sintomas da ATM
Se você sente dores de cabeça, na face e no pescoço, isso pode ser disfunção da ATM. A articulação que…
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Cevada, o grão da vez
Depois da chia, da quinoa, da granola, da aveia, o grão da vez é a cevada. O grão originário do…
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Receita: Atum com crosta de semente de linhaça
O Dia Mundial da Saúde, 7 de abril, foi criado para alertar e conscientizar a sociedade sobre a importância de…
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Vitamina de Banana com Ameixa e Castanha com AdeS Zero
As frutas, como ameixa, contêm fibras que podem auxiliar na função intestinal, na diminuição da absorção do colesterol, na resposta…
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Especial Saúde do Homem
Ressaltamos neste artigo a importância dos exames de rotina na prevenção de doenças, especialmente para os homens, que têm uma…
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Bacalhau com creme de alho-poró e cobertura crocante
A ceia de Páscoa é a uma das principais comemorações em muitas famílias. A data é um motivo de encontro…
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Dia Nacional da Saúde e Nutrição
O dia 31 de março é lembrado como o Dia Nacional da Saúde e Nutrição. Esse dia é importante por…
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Dia Mundial do Sono + Infográfico com dicas para dormir melhor
Você sabia que dia 21 de março é comemorado o Dia Mundial do Sono? A data surgiu devido à preocupação…
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Guia Para Dormir Melhor
O sono é essencial ao bem-estar geral do seu corpo. É tão vital para a sua saúde – como a comida e…
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Ouvir música clássica ativa genes associados à atividade cerebral
A musicoterapia é uma das chamadas terapias alternativas – tipicamente tratamentos não-medicamentosos – que mais têm crescido devido aos efeitos…
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Estudo recente de Harvard aponta o papel do Ômega 6 na saúde do coração
Uma pesquisa confirmou que uma dieta rica em Ômega 6, encontrado em alimentos como óleos de girassol, peixes e castanhas, reduz o risco de ataques cardíacos
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O estado de êxtase é um anti-inflamatório natural
Um novo estudo mostrou que sensações altamente positivas, daquelas de tirar o fôlego, induzem um reforço significativo do sistema imunológico….
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Entrada fria de frango e alho-poró
As saladas e os petiscos frios são opções leves e saborosas. Além do frango possuir uma digestão mais fácil, comparado…
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Aparelho ortodôntico de silicone permite tratamento em crianças de 3 anos
Quando os pais percebem que os dentes de seus filhos estão ficando tortos e procuram um profissional, quase sempre são…
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Biomagnetismo: O Futuro da Medicina
O Biomagnetismo Médico é um sistema terapêutico desenvolvido pelo Dr. Isaac Goiz Duran, em 1988. O método consiste no uso de ímãs…
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Video: Qual o Sentido da Vida? por Neil deGrasse Tyson
O astrofísico Neil deGrasse Tyson apresentava uma palestra no Wilbur Theatre, em Boston, quando o menino Jack de apenas 6…
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7 vídeos sobre a Arte da Felicidade, o Jin Shin Jyutsu
O Jin Shin Jyutsu é uma arte de harmonização da estrutura energética corporal por meio de toques em áreas do…
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Video: Como a Linguagem Corporal e as Posturas Moldam Quem Nós Somos
A linguagem corporal afeta a maneira como os outros nos vêem, mas também pode mudar a maneira como nos vemos….
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8 Apps Gratuitos Para Saúde e Fitness
Destacamos 8 apps gratuitos com recursos específicos para promover a saúde e o bem-estar. 1) 5’ Minutos Eu Medito O…
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Como a EFT Pode Transformar Sua Vida
Você já ouviu falar na EFT? Emotional Freedom Technique ou Técnica de Libertação Emocional é também conhecida como Acupuntura Sem…
