A psicologia é composta por diferentes enfoques ou abordagens quando o assunto é investigação e compreensão do comportamento e da mente. Após a formação, é natural que alguns profissionais tenham dificuldade em identificar qual abordagem adotarão em seu trabalho, mas isso não é uma tarefa impossível. Entre alguns enfoques estão o behaviorismo, a psicanálise, gestaltismo, humanismo e cognitivismo. As pessoas …

Previsibilidade hoje em dia é cada vez menos uma realidade no mundo do trabalho. O atual cenário de transição que vivemos percebe-se cada vez mais uma exigência de adaptabilidade, multifuncionalidade, conhecimentos, disposição, enfim, um cenário que demonstra uma luta diária pela sobrevivência. No centro das atenções desse cenário, encontra–se a educação, peça primordial para a solução da formação desses “novos” …

As pessoas que procuram os consultórios de psicologia nem sempre acreditam que é possível mudar comportamentos. O que normalmente sustenta esses pensamentos são as crenças que nos acompanham uma vida inteira e que nos são transmitidas como verdades absolutas, pela nossa família, pais, educadores e amigos. Ouvimos muito falar em personalidade, fulano agiu daquela forma porque é da personalidade dele. …

Nesta palestra – de 20 minutos – o pesquisador e professor Helder Kamei traça um panorama histórico da Psicologia Positiva e abre nossa visão quanto a aplicação de seus preceitos para realização de uma vida mais feliz e plena. Helder Kamei – Pesquisador e professor de Psicologia Positiva.  Psicólogo, mestre em Psicologia Social e do Trabalho pela USP, pesquisador em Ciências …

Você sorri porque é feliz ou é feliz porque sorri? O que vem primeiro: o sentimento ou a ação? O psicólogo William James, um dos fundadores da psicologia moderna e importante filósofo ligado ao Pragmatismo afirmou que devemos inverter a perspectiva do senso comum segundo a qual a reação a um estímulo emocional (a expressão de um sorriso, por exemplo) …

A única coisa que todos os seres humanos têm em comum é que cada um de nós quer ser feliz, diz o irmão David Steindl-Rast, um monge e estudioso ecumênico. E felicidade, ele sugere, nasce da gratidão. Uma lição inspiradora sobre desacelerar, olhar para onde você está indo, e acima de tudo, ser grato. Será que são mesmo as pessoas …

Dando sequência aos 7 Princípios Huna de vida, vamos ao sexto: MANA. Esta é uma série de sete artigos baseados nos sete princípios havaianos de vida da tradição Huna. IKE – O mundo é o que você pensa que é KALA – Não existem limites, tudo é possível MAKIA – A energia flui para onde a atenção vai MANAWA – Agora …

"É um trabalho de cura para a nossa alma. Eu descobri que nossa alma é “linkada” na alma da nossa família que por sua vez também é “linkada” numa grande alma que abarca a Humanidade."

Mais do que ausência de conflito, a paz é um estado de consciência. Ela não deve ser procurada no mundo externo, mas principalmente no interior de cada homem, comunidade ou nação. Assim diz Pierre Weil em seu livro A Arte de Viver em Paz – livro que está disponível em PDF no site www.pierreweil.pro.br e pode ser baixado também por aqui. …

Esse é um retrato do comportamento do deixar-se levar. Temos que observar nossos padrões e mudar os que nos prejudicam. A transformação é sempre possível.

O amor é circunferencial. Nunca o amor de uma pessoa fica na mão do outro. Nunca alguém pode nos trair, nos abandonar, nos rejeita, só nós mesmos.

Morgan Scott Peck define o amor como “a vontade de se expandir para possibilitar o nosso próprio crescimento ou o crescimento de outra pessoa”

AUTO-REALIZAÇÃO: A EXPRESSÃO DA FELICIDADE Em minha experiência, como terapeuta de adultos, tenho constatado o quanto tem sido efêmera a vivência da felicidade e o quanto têm-se que ousar para experiencia-la. Frequentemente, tenho ouvido expressões que a coloca como algo inatingível ou expressões que parecem conter em si um medo de ser feliz. Se assim for, como se explica o …

“Vejo os homens se diferenciarem pelas classes sociais e sei que nada as  justifica a não ser pela violência. Sonho ser acessível e desejável para todos uma vida simples e natural de corpo e de espírito”. A. Einstein Ao refletir sobre a origem do medo de ser feliz, considero importante observarmos que indivíduo e sociedade são faces da mesma moeda: …

Confira o texto de Sônia Maria Lima de Gusmão,  Psicóloga INTRODUÇÃO Neste texto, reflito sobre algumas das possíveis causas sociais e pessoais relativas à situação de descontentamento e de infelicidade vividas pelo ser humano. Considero que a felicidade não é um objetivo em si mesma, sendo decorrente da atualização de potencialidades do indivíduo – do seu viver pleno. Baseio-me na …

Pesquisa desafia “verdades” da auto-ajuda sobre automotivação Voz interior Pode você realmente ajudar a si mesmo? Uma pesquisa realizada na Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, revelou que as pessoas que se questionam se conseguirão executar uma tarefa geralmente saem-se melhor do que aqueles que dizem a si mesmos que vão se sair bem. A descoberta desafia praticamente toda a …