Como escolher a terapia mais adequada?
A psicologia é composta por diferentes enfoques ou abordagens quando o assunto é investigação e compreensão do comportamento e da…
A importância do autoconhecimento na escolha profissional
Previsibilidade hoje em dia é cada vez menos uma realidade no mundo do trabalho. O atual cenário de transição que…
Mudança Comportamental é possível?
As pessoas que procuram os consultórios de psicologia nem sempre acreditam que é possível mudar comportamentos. O que normalmente sustenta…
Felicidade, flow e psicologia positiva: Helder Kamei no TEDxJardins
Nesta palestra – de 20 minutos – o pesquisador e professor Helder Kamei traça um panorama histórico da Psicologia Positiva…
Por que as emoções são contagiosas?
Você sorri porque é feliz ou é feliz porque sorri? O que vem primeiro: o sentimento ou a ação? O…
Video: David Steindl-Rast responde “Quer ser feliz? Seja grato”
A única coisa que todos os seres humanos têm em comum é que cada um de nós quer ser feliz,…
Como sabotar seu tempo (ou como boicotar-se)
Esse é um retrato do comportamento do deixar-se levar. Temos que observar nossos padrões e mudar os que nos prejudicam. A transformação é sempre possível.
Video: Antônio Veiga diz “Amem” – Como o amor transforma as pessoas
O amor é circunferencial. Nunca o amor de uma pessoa fica na mão do outro. Nunca alguém pode nos trair, nos abandonar, nos rejeita, só nós mesmos.
Amar – verbo, ação e arte
Morgan Scott Peck define o amor como “a vontade de se expandir para possibilitar o nosso próprio crescimento ou o crescimento de outra pessoa”
Ousando Ser Feliz – Parte 3
AUTO-REALIZAÇÃO: A EXPRESSÃO DA FELICIDADE Em minha experiência, como terapeuta de adultos, tenho constatado o quanto tem sido efêmera a…
Ousando Ser Feliz – Parte 2
“Vejo os homens se diferenciarem pelas classes sociais e sei que nada as justifica a não ser pela violência. Sonho…
Ousando Ser Feliz – Parte 1
Neste texto – dividido em 4 posts – a psicóloga Sônia Maria Lima de Gusmão fala sobre o que pode causar tristeza e infelicidade nas pessoas. Ela acredita que ser feliz não é algo que você busca diretamente, mas sim algo que acontece quando você realiza seu potencial e vive plenamente.
Pode você realmente ajudar a si mesmo?
Pesquisa desafia “verdades” da auto-ajuda sobre automotivação Voz interior Pode você realmente ajudar a si mesmo? Uma pesquisa realizada na…