Ficar muito tempo sentado aumenta risco de embolia pulmonar Vida sedentária é fator importante para o surgimento da doença, principalmente em mulheres O sedentarismo é causa significativa de doenças do coração. Segundo estudo publicado na renomada revista científica British Medical Journal, mulheres que permanecem sentadas por longos períodos apresentam duas a três vezes mais chances de desenvolver coágulos de sangue nos membros inferiores, que poderão migrar para os pulmões, … Leia mais
Fígado: Aquele que não esquece o que você fez no verão passado Excessos ao longo da vida como bebida alcoólica e alimentação rica em gordura podem aumentar as chances de desenvolver câncer Câncer de fígado: A doença do órgão que não esquece Assintomático ou difícil de identificar, assim é o câncer de fígado. Apesar de não ser tão comum no Brasil, 700* mil novos casos são diagnosticados pelo mundo. Segundo a Dra. … Leia mais
Os Benefícios da Cúrcuma para o organismo Fotoquímico possui imenso potencial anticancerígeno e contribui na regulação de proteínas envolvidas em vias bioquímicas do câncer A Curcuma longa L.,também conhecida como açafrão-da-terra,é uma planta nativa da Ásia e tem no rizoma sua parte utilizável. Pode ser usada na área cosmética, têxtil, de alimentos e medicinal, atuando na prevenção e paliação de doenças. Relatos na literatura associam o consumo … Leia mais
Livro: “Endometriose – Tudo o que você precisa saber sobre essa doença misteriosa” Especialista na enfermidade que afeta um terço das mulheres no país, cria manual para entender a doença ginecológica mais estudada no mundo Doença que atinge 175 milhões de mulheres em todo o mundo, oito milhões só no Brasil, a endometriose ainda é um tabu para muitas mulheres e até médicos. Pensando nisso, a Rosa Maria Neme, uma das grandes especialistas … Leia mais
Livro: Dalai-lama incita a nova geração em Façam a revolução O Nobel da Paz se une a Sofia Stril-Rever e compartilha sua visão de mundo ideal dando sugestões aos jovens de como iniciar uma revolução pela ética. “Vocês nasceram no começo deste terceiro milênio. Constituem a juventude do mundo. Assim como vocês, este século não tem nem vinte anos, ainda é bem jovem. O mundo vai crescer com vocês e ser fruto daquilo … Leia mais
Dor nas costas é o motivo que mais afasta os brasileiros do trabalho Dor nas costas causou 83,8 mil casos de afastamento do trabalho A dor nas costas foi a causa que mais afastou os brasileiros dos postos de trabalho em 2017 (último dado fornecido pela Secretaria da Previdência). Foram 83,8 mil casos. Nos últimos dez anos, a dor nas costas tem liderado a lista de motivos mais frequentes entre os auxílios-doença concedidos … Leia mais
Receita Vegana: Quiche de Cogumelos, Alho Poró e Abobrinha Muitas pessoas acreditam que seguir uma alimentação saudável é muito difícil. Isso porque elas acreditam que os ingredientes são caros e as receitas pouco práticas reproduzir. Para provar o contrário, Gabi Mahamund, autora do blog e livro Flor de Sal (Editora Alaúde), reuniu receitas com ingredientes do dia a dia que são rápidas e não requerem nenhum conhecimento especial para … Leia mais
GRAACC lança novo aplicativo para recebimento de doações O app é a nova forma de ajudar a instituição no combate do câncer infantil No dia 4 de fevereiro, o GRAACC comemora o Dia Mundial de Combate ao Câncer com o lançamento de uma nova forma de contribuir com a causa. A partir desta data, será possível fazer doações que beneficiam o tratamento de milhares de crianças e adolescentes … Leia mais
5 Dicas para Praticar Esportes com Saúde no Verão Com o verão em alta e as temperaturas mais altas ainda, algumas precauções devem ser tomadas na hora de se exercitar e treinar. A negligência com algumas medidas podem causar desidratação, tonturas, sede, fadiga precoce, e sonolência. Por isso, fique ligado nas dicas para potencializar seu treino sem deixar a saúde de lado: 1. Hidratação Manter o corpo hidratado é … Leia mais
Os riscos dos tratamentos estéticos caseiros Saiba quais são os perigos e como evitá-los Atualmente, na internet, é possível encontrar orientações sobre os mais diversos tratamentos estéticos caseiros. Desde simples soluções, até os “milagrosos”. No entanto, apesar de alguns métodos serem eficientes, outros oferecem riscos à saúde. Existem muitas receitas caseiras que são perigosas e que, além de não tratarem, podem piorar o estado da pele. … Leia mais
Eu Maior: Um filme sobre autoconhecimento e felicidade Lançado em 2013, o documentário Eu Maior trouxe uma reflexão contemporânea sobre o autoconhecimento e a busca da felicidade. Foram entrevistadas trinta personalidades brasileiras, incluindo líderes espirituais, intelectuais, artistas e esportistas. Assuntos como o sentido da vida, a existência de Deus e o papel do sofrimento em nossa evolução são discutidos com profundidade ímpar, compondo um rico mosaico de opiniões … Leia mais
5 benefícios da aveia que você precisa conhecer Viver com mais qualidade! Nunca se buscou tanto esse objetivo como nos dias de hoje. E isso é um reflexo da mudança de costumes de muitas pessoas que perceberam que “mens sana in corpore sano” só é possível a partir da adoção de hábitos que vão desde a prática do exercício físico até a escolha por uma alimentação mais saudável. … Leia mais
Hábitos que podem prejudicar os dentes e você não sabe Você sabia que alguns sucos e a forma como higienizamos os dentes podem causar doenças na gengiva e até estragar os dentes? O sorriso bonito é um dos principais fatores para uma autoestima plena, pesquisas apontam que pessoas com dentes ‘perfeitos’ são mais felizes, para o Dr Andrey Santos, cirurgião dentista o sorriso dos sonhos depende de como você cuida … Leia mais
Cookie Dark Vegan A chef Camila Camargo, da Cookie Stories, de Curitiba (PR), preparou uma receita especial, saborosa e saudável de cookie vegano: o COOKIE DARK VEGAN Ingredientes Farinha de trigo – 500g Açúcar Refinado – 190g Açúcar Mascavo – 220g Óleo de coco – 120ml Leite de soja – 120ml Essência de baunilha – 20ml Bicarbonato de sódio – 12g Cacau 100% – … Leia mais
Armazenamento de leite materno: o que você precisa saber? Cada vez mais as mamães estão escolhendo extrair o leite materno, e os motivos são: aumentar e manter a produção do leite, quando o bebê tem dificuldade em amamentar e principalmente quando a mãe necessita voltar ao trabalho. A pediatra Dra. Bruna Briones nos ajudou explicando como esse leite deve ser armazenado. Primeiramente, no momento da extração, as mamães devem … Leia mais
Quais são os principais benefícios de um tratamento ortomolecular? Entenda mais sobre como funciona a prática ortomolecular e como ela pode ajudar na manutenção de uma vida mais saudável Com origem datada na década de 60 e desenvolvida com base nos estudos do químico Linus Pauling, vencedor do Nobel de Química (1954) e da Paz (1962), a prática ortomolecular ou biomolecular, como também é conhecida – vem ganhando destaque … Leia mais
Sri Aurobindo e O Espírito Revolucionário Sri Aurobindo (1872 – 1950) foi poeta, pensador yogue e mestre espiritual indiano. Dotado de poderosa e abrangente visão de síntese, integrou os modos de consciência do Oriente e do Ocidente. Formulando os princípios de um Yoga Integral, anunciou e preparou, em escala individual e coletiva, a manifestação iminente de um grau de consciência até então imanifesto, a Supramente, ou … Leia mais
Documentário Brasileiro: O Corpo em Terapia Já está disponível nas plataformas digitais o documentário brasileiro “O Corpo em Terapia”, que fala sobre questões de cura e autoconhecimento corporal, voltado para o bem-estar do público. Vencedor de diversos prêmios internacionais, o longa pode ser assistido nos seguintes serviços de streaming: Looke, NOW, e Vivo Play. Com direção de Márcia Paveck, o documentário apresenta três pacientes em um processo intensivo terapêutico. O filme documenta as … Leia mais
