Leite Dourado: bebida fitness do momento que remonta a medicina milenar indiana chega às prateleiras O superalimento acelera o metabolismo, estimula o sistema digestivo, melhora a circulação e pode ser colocado em quase todo tipo de receita Chega às prateleiras uma nova opção de superalimento que promete auxiliar na manutenção da saúde durante todo o processo de emagrecimento: o Leite Dourado! Considerada a mais nova receita preferida das pessoas saudáveis, a combinação de nutrientes faz parte da … Leia mais
Uso excessivo do celular pode causar vício e problemas psicológicos Dados mostram que 12% dos americanos já desenvolveram dependência dos smartphones; psicólogo explica os riscos para a saúde mental Quem nunca pegou o celular apenas para checar mensagens e passou dezenas de minutos – ou até mesmo algumas horas – vidrado na telinha? Esse comportamento cada vez mais comum pode se tornar um vício que já atinge 12% dos americanos, … Leia mais
Retirada da tireoide pode levar ao hipoparatireoidismo e afeta mais as mulheres O hipoparatireoidismo acomete de 20 a 30 pessoas em cada 100 mil, sendo mais comum em mulheres, e uma das causas para o surgimento da doença é a lesão cirúrgica das paratireoides durante a retirada da glândula tireoide. Entre os sintomas estão: formigamentos na região da boca, mãos ou pés, cãibras, que podem chegar a convulsões, e contrações musculares involuntárias e frequentes. Em geral, estes … Leia mais
Os prós e contras da insulina inalável Liberada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) nesta semana, a comercialização da insulina inalável ainda não tem data no Brasil. “Embora seja mais uma alternativa terapêutica para os pacientes diabéticos, é importante salientar que a insulina inalável não substitui a insulina injetável e há restrições para alguns pacientes”, comenta Dr. Marcio Krakauer, endocrinologista diretor da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e … Leia mais
Como identificar um Ovo de Páscoa sem lactose? No Brasil, o chocolate é um dos símbolos da Páscoa, muito embora a gente saiba que a celebração é muito mais do que o consumo de chocolate, já que estamos falando da data em que se comemora a ressurreição de Cristo em algumas religiões. No entanto, culturalmente falando, crescemos com a presença do coelhinho da Páscoa trazendo ovos de chocolate. Em algumas famílias … Leia mais
5 dicas para fazer sua própria horta caseira e agroecológica! A agroecologista e professora do Namu Cursos Alessandra Nahra ensina que é possível fazer uma horta em qualquer lugar! O Namu Cursos , primeira plataforma de videoaulas voltada exclusivamente para o bem-estar, lançou uma novidade: o curso “Hortas Caseiras e Agroecológicas”. São 10 aulas de aproximadamente 30 minutos cada uma, que ensinam desde a montagem do canteiro até o momento certo para … Leia mais
Prática de musculação ameniza dor causada pela fibromialgia Segundo médica da Sociedade Paulista de Reumatologia, novas evidências sugerem exercícios de musculação e fortalecimento para pacientes com a doença As pessoas que sofrem de fibromialgia têm mais uma opção de tratamento não medicamentoso. De acordo com Karina Bonfiglioli, doutora em reumatologia e diretora científica da Sociedade Paulista de Reumatologia (SPR), evidências recentes¹ sugerem que a musculação e exercícios de … Leia mais
Memória Fraca Pode ser Alzheimer? 9 Sinais de Alerta O neurologista elenca os principais sinais de alerta de Alzheimer Segundo a Associação Brasileira de Alzheimer, estima-se que existam no mundo cerca de 35,6 milhões de pessoas com Alzheimer. No Brasil, há cerca de 1,2 milhão de casos – a maior parte deles ainda sem diagnóstico. A doença, infelizmente, se agrava ao longo do tempo, mas pode ser controlada. A … Leia mais
Quem foi Gitta Mallasz? Gitta Mallasz nasceu no dia 21 de junho de 1907 e sua existência poderia preencher várias vidas. Filha de um general das Forças Armadas austro-húngaras, primeiro Gitta foi campeã nacional de natação, idolatrada por toda a Hungria, depois artista gráfica, cenógrafa e, como intérprete do Balé Nacional Húngaro, ladeou grandes vultos da História, da rainha Mary da Inglaterra à Mao … Leia mais
Acertar as contas com o Leão pode transformar vidas Contribuintes podem destinar até 3% do IR devido a instituições filantrópicas. As declarações devem ser entregues até o dia 30 de abril e a multa por atraso é de, no mínimo, R$ 165,74 Começou nesta quinta-feira, dia 07, a entrega do Imposto de Renda (IR) 2019 (ano-base 2018) e os contribuintes podem ter mais um bom motivo para executar a … Leia mais
Por que descontamos nossas emoções na comida? Nutricionista fala sobre compulsão alimentar e como podemos contornar esse problema com alimentação e acompanhamento adequados Raiva, tristeza, frustação e alegria são alguns dos sentimentos comuns ao nosso dia a dia. O problema aqui está justamente em como aliviamos essas sensações. Para se ter uma ideia, dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram o Brasil em primeiro lugar quando … Leia mais
Ficar muito tempo sentado aumenta risco de embolia pulmonar Vida sedentária é fator importante para o surgimento da doença, principalmente em mulheres O sedentarismo é causa significativa de doenças do coração. Segundo estudo publicado na renomada revista científica British Medical Journal, mulheres que permanecem sentadas por longos períodos apresentam duas a três vezes mais chances de desenvolver coágulos de sangue nos membros inferiores, que poderão migrar para os pulmões, … Leia mais
Fígado: Aquele que não esquece o que você fez no verão passado Excessos ao longo da vida como bebida alcoólica e alimentação rica em gordura podem aumentar as chances de desenvolver câncer Câncer de fígado: A doença do órgão que não esquece Assintomático ou difícil de identificar, assim é o câncer de fígado. Apesar de não ser tão comum no Brasil, 700* mil novos casos são diagnosticados pelo mundo. Segundo a Dra. … Leia mais
Os Benefícios da Cúrcuma para o organismo Fotoquímico possui imenso potencial anticancerígeno e contribui na regulação de proteínas envolvidas em vias bioquímicas do câncer A Curcuma longa L.,também conhecida como açafrão-da-terra,é uma planta nativa da Ásia e tem no rizoma sua parte utilizável. Pode ser usada na área cosmética, têxtil, de alimentos e medicinal, atuando na prevenção e paliação de doenças. Relatos na literatura associam o consumo … Leia mais
Livro: “Endometriose – Tudo o que você precisa saber sobre essa doença misteriosa” Especialista na enfermidade que afeta um terço das mulheres no país, cria manual para entender a doença ginecológica mais estudada no mundo Doença que atinge 175 milhões de mulheres em todo o mundo, oito milhões só no Brasil, a endometriose ainda é um tabu para muitas mulheres e até médicos. Pensando nisso, a Rosa Maria Neme, uma das grandes especialistas … Leia mais
Livro: Dalai-lama incita a nova geração em Façam a revolução O Nobel da Paz se une a Sofia Stril-Rever e compartilha sua visão de mundo ideal dando sugestões aos jovens de como iniciar uma revolução pela ética. “Vocês nasceram no começo deste terceiro milênio. Constituem a juventude do mundo. Assim como vocês, este século não tem nem vinte anos, ainda é bem jovem. O mundo vai crescer com vocês e ser fruto daquilo … Leia mais
Dor nas costas é o motivo que mais afasta os brasileiros do trabalho Dor nas costas causou 83,8 mil casos de afastamento do trabalho A dor nas costas foi a causa que mais afastou os brasileiros dos postos de trabalho em 2017 (último dado fornecido pela Secretaria da Previdência). Foram 83,8 mil casos. Nos últimos dez anos, a dor nas costas tem liderado a lista de motivos mais frequentes entre os auxílios-doença concedidos … Leia mais
Receita Vegana: Quiche de Cogumelos, Alho Poró e Abobrinha Muitas pessoas acreditam que seguir uma alimentação saudável é muito difícil. Isso porque elas acreditam que os ingredientes são caros e as receitas pouco práticas reproduzir. Para provar o contrário, Gabi Mahamund, autora do blog e livro Flor de Sal (Editora Alaúde), reuniu receitas com ingredientes do dia a dia que são rápidas e não requerem nenhum conhecimento especial para … Leia mais
