Psicóloga explica o que é ócio produtivo e como ele pode ser colocado em prática pelos RHs
A prática do ócio produtivo beneficia o trabalho porque é fundamental para a organização psíquica O sociólogo italiano Domenico de…
Positividade Tóxica: Desvendando seus efeitos negativos na saúde mental
Convidamos a psicóloga Dra. Elaine Di Sarno a compartilhar sua visão especializada sobre a positividade tóxica e seus efeitos na…
A importância do consumo do ovo na manutenção da glicemia
A capacidade do ovo de retardar a absorção de glicose, reduzir a secreção de insulina e promover a saciedade o…
Mudanças Bruscas de Temperatura: lavagem nasal diária alivia sintomas de rinite e ressecamento
Veja as opções de higienizadores de acordo com a faixa etária e dicas para uma limpeza sem traumas. O frio…
Enxaqueca menstrual: como os hormônios influenciam na dor
As flutuações hormonais são um dos principais fatores que contribuem para a maior incidência de enxaqueca em mulheres A cefaleia…
Workshop online gratuito com Nanda Carneiro ensina a fazer pães e bolos sem glúten
A Urbano Alimentos terá em dezembro, o workshop gratuito Padaria Urbano, um presente de final de ano da empresa para…
Anna Lembke traz “fórmula secreta para encontrar o equilíbrio entre dor e prazer” durante a HSM+
A professora de psiquiatria de Stanford falou para mais 3.000 pessoas sobre as dependências que o ser humano enfrenta no…
Calvície Feminina tem Cura? Entenda se é Possível Reverter a Queda de Cabelo e Recuperar o Crescimento Capilar
A Dra. Isabela Etto Cabello, especialista em tricologia, oferece insights precisos sobre causas e soluções para a calvície feminina, desde…
Herbalife lança novos sabores de shake vegetariano: Coco e Banana Caramelizada
Formulados para substituir até duas refeições, os produtos têm composição zero lactose e gluten free, além de fornecerem nutrientes sob…
7 dicas para CEOs manterem a saúde mental diante de uma rotina intensa
Rui Brandão, CEO do Zenklub, revela estratégias para equilibrar vida profissional e pessoal em um cargo de liderança No mundo…
Decifrando os sinais: entenda o que suas unhas querem dizer sobre sua saúde
Especialista do CEJAM explica características que podem indicar possíveis problemas no organismo Além de serem um elemento de nossa estética,…
Atividades físicas durante picos de calor excessivo podem ser um alerta para saúde, entenda
Carlos Eduardo César Miné, professor do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera, explica os riscos e os cuidados necessários…
Oswald Chambers: Conhecendo e fazendo a vontade de Deus
A versão em português do livro “My Utmost for His Highest” é geralmente intitulada “Tudo Para Ele“. O título pode…
7 dicas para economizar durante processo de emagrecimento
Nutricionista diz que não é preciso gastar fortunas em alimentos especiais ou suplementos Os preços dos alimentos ultraprocessados estão mais…
Melhores exercícios aeróbicos para turbinar o treino e a saúde
Correr, andar de bicicleta, subir e descer escadas podem ser opções para tornar a vida mais saudável. Os exercícios aeróbicos…
Lobuloplastia sem cirurgia: entenda como funciona o procedimento que não requer anestesia e nem sutura
Protocolo criado por enfermeira brasileira faz sucesso nos Estados Unidos. Não há dor para recuperação e nem cortes ou sangramentos…
Katsu Sando: conheça o sanduíche japonês que está virando febre no Brasil
O Katsu Sando é uma iguaria japonesa que tem conquistado o paladar de pessoas em todo o mundo. Trata-se de…
5 atitudes sutis que revelam uma relação abusiva
No livro “Abuso“, a psicóloga jurídica e neuropsicanalista Gabriela Saab faz uso do “violentômetro” para chamar a atenção das vítimas…
Dor na região abdominal pode significar varizes pélvicas
Dores na região da pélvis podem ter vários significados, entre eles, a endometriose e as varizes pélvicas. Apesar de terem…
Smoothie de Espinafre e Laranja
Se alimentar corretamente nem sempre é uma tarefa fácil de ser cumprida, ainda mais em dias quentes, quando muitas pessoas…
O que os sonhos dizem sobre nossa saúde mental?
Sonhos não mentem: psicóloga mostra como entender os significados do inconsciente Existem poucas experiências que todo ser humano compartilha independentemente…
Glorify: ensinamentos diários para combater a ansiedade
Experiência digital proporcionada pelo aplicativo agora pode ser vivenciada em devocional impresso Com cinco milhões de usuários no Brasil, o…