Conheça os benefícios da beterraba e aprenda uma receita de risoto
O vegetal é super rico em nitrato, diminuindo as chances de problemas vasculares A beterraba possui um gosto terroso muito característico, não sendo muito apreciado pela maioria da…
Resultados da Pesquisa por: beterraba
Suco detox de beterraba com abacaxi fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer
Aprenda a receita do suco de beterraba com abacaxi da especialista em nutrição Gabi Lodewijks que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem uma série de outros…
Bolo de Beterraba Zero Glúten e Zero Lactose
Elaborado com Açúcar Mascavo Light Magro, o bolo é feito com Farinha de Arroz e fica pronto em 40 minutos Vamos aproveitar o início do ano para ampliar…
Tabela nutricional muda com as novas regras da rotulagem
Antes e depois: o que realmente mudou para as empresas com a nova lei da Anvisa, há 2 meses em vigor? As novas regras de rotulagem dos alimentos…
Alimentos que ajudam a emagrecer e definir o shape
Quer perder peso e definir os músculos de forma rápida? Então coma mais, ensina nutricionista Quem quer perder peso, queimar gordura e aumentar a definição muscular deve comer…
Super suco para circulação, disposição e bom humor
Além de beneficiar a circulação sanguínea, a disposição e o bom humor ele é também um ótimo suco para o pós-operatório. Como? Essa sinergia nutricional deixa o sangue…
Um chá para cada estilo de mãe
Com opções para todos os gostos e personalidades, a bebida milenar é um presente sob medida para o Dia das Mães O Dia das Mães vem aí e…
9 combinações de alimentos que potencializam suas propriedades
A combinação desses elementos pode favorecer ainda mais o seu organismo Que uma alimentação balanceada faz bem para o nosso organismo, todo mundo já sabe. Mas você sabia…
Dicas para cuidar da saúde no verão
O sol é uma excelente fonte de vitamina D, entretanto, no Verão os cuidados com a exposição à luz solar devem ser redobrados. Especialistas da Central Nacional Unimed – maior…
Aprenda a minimizar os efeitos dos agrotóxicos nos alimentos
Estes produtos ocupam a segunda colocação na lista dos maiores causadores de intoxicação no país. Mas os malefícios não param por aí. Descubra os problemas de saúde que…
Você sabia que a Síndrome do Intestino Irritável pode ter relação com intolerância à lactose?
Com sintomas semelhantes, as pessoas nem sempre procuram diagnóstico e convivem com a doença sem tratamento; especialista explica diferenças e quando é possível minimizar desconfortos como diarreia. No…
Conheça a Palatinose, suplemento que ajuda a queimar gordura e fornece energia
Açúcar encontrado em diversos alimentos naturais, a Palatinose, também conhecida como isomaltulose, é derivada de uma fonte natural da sacarose. Ou seja, trata-se de um carboidrato de baixo…
Combine 5 alimentos com a academia para ficar em forma
A maioria das pessoas já sabem que uma alimentação saudável aliada à prática de atividades físicas é a receita para se manter em forma. No entanto, é possível…
11 Mitos e Verdades sobre Clareamento Dental
Conheça os principais mitos e verdades sobre o clareamento dental. Sabemos que ter os dentes brancos não é só uma questão de estética. Mesmo porque, muitas vezes as…
Tire suas dúvidas sobre alimentos e dietas detox
Pedimos à nutricionista Simone Cunha melhores esclarecimentos sobre os alimentos e dietas detox. Confira as dicas e ao final mais 5 receitinhas rápidas de sucos detox! Inicialmente, gostaria de…
A cor da urina e os segredos da saúde
Pouca gente sabe mas um dos indicadores do estado da nossa saúde é a cor da urina. Sendo o líquido produzido pelos rins e responsável por expelir os…
Café da manhã: três dicas para uma alimentação em prol da saúde do coração
Apesar de ser uma das principais refeições do dia e possuir grande importância para a manutenção de uma vida saudável, o café da manhã está com o seu…
Gastronomia vegetariana para o Dia dos Pais
Hoje tem uma dica deliciosa para quem estará na capital paulista no Dia dos Pais. O Apfel, um dos mais tradicionais restaurantes vegetarianos de São Paulo, terá em…