Você sabe o que são os antioxidantes e como eles beneficiam o organismo? Você com certeza já deve ter ouvido falar sobre os antioxidantes e como eles são importantes para a saúde, mas você realmente sabe como eles atuam no organismo e quais benefícios eles podem trazer? Nós te explicamos! De acordo com a nutricionista do Oba Hortifruiti, Renata Guirau …

Aprenda a receita do suco de beterraba com abacaxi da especialista em nutrição Gabi Lodewijks que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem uma série de outros benefícios. Neste período da quarentena investir em boas escolhas nutricionais é apontado por diversos especialistas com algo mais do que necessário para manter a saúde em dia e fortalecer as defesas do …

Medicamento aumenta a produção de anticorpos que potencializam a imunidade humoral Embora não exista nada conclusivo até o presente momento contra o novo vírus COVID-19 (coronavírus) variados grupos de médicos têm indicado o aumento da imunidade como uma importante medida de cuidados com a saúde, principalmente em tempos da atual pandemia no Brasil e no mundo. Os Doutores Guazi Raqueb …

Saiba porque é importante focar em coisas boas e como ter a proteção necessária para garantir a imunidade emocional Água, sabão e amor. Esses três itens básicos devem estar na rotina de todos. A recomendação é de quem passou uma vida inteira cuidando de pessoas doentes e nunca pegou sequer uma infecção: Madre Teresa de Calcutá. Pelo exemplo dela é …

É compreensível que muito do que é apresentado na mídia sobre o coronavírus (Covid-19), de fato, merece nossa atenção. Porém, é preciso informar também que, mesmo falando de números tão altos de pessoas infectadas, não há motivo para alarmismos. Os números altíssimos de infectados, considerando todos os países, correspondem a mais de 180 mil casos e 7400 mortes até o …

O Coronavírus chegou ao Brasil já se tornou o assunto mais comentado do dia. Foram confirmados dois casos em São Paulo e há muitos outros casos suspeitos que ainda não foram confirmados se são positivos ou não. Devido a isto, a primeira sensação que muitos têm ao depararem-se com o desconhecido e com a possibilidade do contágio é o pânico, seguido …

O nutrólogo Daniel Magnoni recebeu uma chuva de mensagens de pacientes na última semana. Todos querem uma receita para aumentar a imunidade diante da explosão do número de casos de coronavírus. A resposta do médico, que é chefe de nutrologia do Instituto Dante Pazzanese , do HCor e coordenador científico da Iniciativa Nutrientes para a Vida, é a que não existe fórmula …

Ela já é famosa por combater problemas intestinais e aliviar a prisão de ventre. Mas, a ameixa tem uma outra vantagem que vai te convencer a incluí-la na rotina alimentar de uma vez por todas: é uma boa aliada na hora de reduzir as medidas abdominais. Em um último estudo realizado, a Universidade de Liverpool analisou um grupo de pessoas …

Opções feitas em casa fornecem vitaminas e nutrientes e ajudam a hidratar o organismo No calendário, ainda faltam alguns meses para a chegada oficial do verão, mas as altas temperaturas já começaram a aparecer. Um bom motivo para comemorar o Dia do Sorvete, celebrado em 23 de setembro, com um delicioso picolé para driblar o calor. E, que tal optar …

Pesquisas comprovam que estar em contato com áreas naturais reduz as chances de desenvolver ansiedade, depressão e estresse, além de prevenir contra doenças cardíacas O agito dos grandes centros urbanos prejudica a saúde física e mental. As poluições sonora, visual e atmosférica somadas ao enclausuramento do dia a dia contribuem com o desencadeamento de problemas pulmonares, cardíacos e emocionais. Diante …

Seja nos sucos, vitaminas, goiabadas ou geleias, a goiaba é uma excelente opção para alimentação funcional, rápida e nutritiva. Pesquisas recentes mostram que a goiaba é rica em vitamina C, licopeno, caroteno e proteínas, firmando-se como excelente alimento para diabéticos, prevenção ao câncer, fortalecimento da saúde cardiovascular, saúde dos olhos, desenvolvimento fetal, além de apresentar propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, prevenir a …

Especialista fala sobre pontos relevantes no cuidado da saúde A velha máxima de que prevenir é melhor do que remediar se aplica perfeitamente para atual geração de adultos. A faixa etária que será a terceira idade de um breve futuro está cada vez mais consciente de que os bons hábitos sociais, alimentares e esportivos são fundamentais para ter uma vida …

Deepak Chopra e Rudolph E. Tanzi apresentam ao leitor as ferramentas necessárias para a conquista da saúde plena Mudanças práticas na alimentação e no estilo de vida são as propostas para combater e prevenir as leves inflamações crônicas que atacam o nosso corpo diariamente e causam doenças como hipertensão, diabetes e alguns tipos de câncer. “Você é a sua cura …

Na terceira idade, organismo sofre alterações que afetam a percepção e a duração da dor, exigindo cuidado especial Ao envelhecer, o mecanismo cerebral que inibe a dor nos seres humanos provoca dois efeitos específicos da idade: ao se chocar, queimar-se ou cair, a percepção leva mais tempo para chegar ao cérebro do idoso, que corre o risco de se expor ao perigo por …

Seja para despertar durante a manhã ou no final de tarde, mantendo a energia para o trabalho ou para os estudos, o velho e bom cafezinho faz parte da rotina de grande parte dos brasileiros. O produto é tão querido no mundo todo que tem um dia só pra ele: 14 de abril. Mas o consumo do café seria recomendado …

Para o pneumologista do Hospital 9 de Julho, o clima seco, a poluição do ar e os ambientes fechados favorecem as doenças respiratórias como bronquite, asma e sinusite Espirros, coriza, congestão nasal e dores de cabeça podem ser sintomas de um resfriado. Porém, na maioria dos casos, esses sinais podem estar atrelados a doenças respiratórias crônicas. Segundo o Dr. Alexandre …

Estudos indicaram que a bebida contribuiu para melhora da densidade óssea e até da absorção de ferro Uma alimentação equilibrada pode fazer toda a diferença no fortalecimento do organismo e na melhora da imunidade das crianças. Entre os alimentos que mais ajudam na proteção dos pequenos está o suco de laranja. “O suco de laranja ajuda a proteger e fortalecer …

Infectobesidade foi o nome dado para a obesidade causada por vírus, após uma pesquisa do Centro de Pesquisa Biomédica de Pennington da Universidade de Louisiana nos Estados Unidos, que estudou as relações entre o ganho excessivo de peso e infecções por vírus. A pesquisa, feita com cobaias, mostrou que o Adenovírus-36 aumenta o número de células gordurosas e ainda amplia …