Livro: A arte de pegar leve – os benefícios do humor para lidar com o estresse
Na obra publicada no Brasil pela VR Editora, selo Latitude, o escritor explora a ciência por trás do estresse e detalha as consequências no corpo e na mente.
Livro “Corpo como Palavra” apresenta a conexão entre ciência e fé com foco na saúde integral
Já chegou ao limite do cansaço físico e mental? Como anda a sua cabeça? Você se sente mentalmente exausto? Sobrecarregado?…
Longevidade está ao nosso alcance?
Envelhecer pode ser uma m… Ou não. Depende de como encaramos e como nos preparamos para essa etapa natural das…
Livro Flor de Sal traz o melhor da culinária natural e saudável
A obra, assinada pela chef Gabi Mahamud, traz dezenas de receitas exclusivas e conceitos sobre sustentabilidade na gastronomia Alimentação alternativa…
Os 5 desdobramentos mais comuns da ansiedade
Quem nunca se sentiu um pouco ansioso? O coração dispara, o ritmo da respiração aumenta, nossos pensamentos se aceleram…. Há…
Você conhece todos os tipos de vegetarianos?
As pessoas adotam uma alimentação vegetariana por diversas razões: ética, saúde e muitas outras. Mas mudar a alimentação da noite…
Os Efeitos Negativos do Atual Estilo de Vida da Sociedade “Moderna”
O ritmo e o padrão de vida da sociedade “moderna” são bastante inadequados e extenuantes. Conhecem-se muito bem os efeitos…
Livro: O Caminho da Sabedoria – conversas entre um monge, um filósofo e um psiquiatra sobre a arte de viver
“Há livros que me salvaram a vida.” É com as palavras do filósofo Alexandre Jollien – um dos autores –…
Renovar hábitos pode ser uma arma importante contra o desemprego
A quebra da rotina pode se tornar um momento de reflexão, mas nunca de estagnação Segundo dados do IBGE, no…
Mestre dos Mestres: Trecho de Análise da Inteligência de Cristo
Trecho do livro Análise da Inteligência de Cristo – vol. 1 de Augusto Cury: O que chama a atenção nas…
Vencer o Medo
Vencer o medo: Eis nossa missão! Superar os limites impostos por nossa própria mente. Quebrar as barreiras. Ultrapassar as fronteiras….