A vida é um sonho Quantas pessoas lutam por seus sonhos? Quantas os realizam? Quantas ousam sonhar? Confio naqueles que tiveram a audácia de sonhar e aceitaram o desafio de lutar por aquilo que sonharam. Porque muitos vivem por seus sonhos! Leia mais
Nem Tudo Que Parece É Por Sah Elizabeth Maria é catadora de papel. Acorda todos os dias, pega seu carrinho e sai feliz com a possibilidade de encontrar muita coisa que lhe renda o seu sustento. Sente-se bem por fazer algo que ajude tanta gente e lhe dê o que comer e o que vestir. A todo momento olha para o que conseguiu catar e … Leia mais
Tente Novamente Por Sah Elizabeth Coloque uma música bem bonita, tire os sapatos, se espreguice. Respire fundo e lentamente solte o ar. Relaxe. Sinta seus pés no chão, o ar em seus pulmões, as batidas de seu coração. Surgiu um sorriso interior? Talvez até nos lábios. O corpo vai ficando leve, os pensamentos vão alto, imaginando as coisas mais belas, os desejos … Leia mais
Uma Prece Para Atrair Felicidade A prece é a formulação e a oralização de uma idéia a respeito de algo que queremos que se realize. É o desejo sincero da alma. Por isso, seu desejo é sua prece. Tem origem em suas necessidades mais profundas e revela as coisas que você quer na vida. Ela é a manifestação da sede de vida pela paz, harmonia, … Leia mais
O Que Faz Você Feliz? Inspirada pelo jingle narrado por Arnaldo Antunes * para a campanha publicitária do Pão de Açúcar, montei uma versão enquete para “o que faz você feliz?”. Conta pra gente! Beijar quem você ama? Assistir filme na cama? Tomar café da manhã de pijama? Ou brincar com o cachorro na grama? Um abraço apertado? Um beijo estalado?O seu namorado? Sorriso de … Leia mais
Exercitando a Coragem Por Sah Elizabeth Diga-me ao que veio! O que quer da vida?Ser feliz?Diga-me o que ama! Quer ser amado?Você sabe amar? Diga-me o que quer!Sabe também o que não quer? Diga-me o que odeia! E te digo como deve amar… Diga-me o que vai fazer. Sabe você se é o melhor? Diga-me o que te detém! E te mostro a … Leia mais
4 Palavras Destruidoras Existem 4 palavras, apenas 4 palavras que juntas podem fazer o maior estrago na vida de qualquer pessoa. Essas palavras bloqueiam, limitam e impedem que a verdadeira força e o potencial venham à tona. Elas minam a energia, tolhem a criatividade, abafam a inspiração. O problema todo está em que, se você as diz, dá-lhes poder e logo elas se … Leia mais
Ser Antes de Ter Por Sah Elizabeth Muitas vezes as pessoas tentam viver a vida às avessas: elas procuram ter mais coisas ou mais dinheiro, para poderem fazer o que querem, de modo que possam ser felizes. A coisa deve funcionar ao contrário: você primeiramente precisa ser quem você realmente é, para então fazer o que precisa ser feito, a fim de ter o … Leia mais
Um Koan Zen – O Agora Um guerreiro japonês foi capturado pelos seus inimigos e jogado na prisão. Naquela noite ele sentiu-se incapaz de dormir, pois sabia que no dia seguinte ele iria ser interrogado, torturado e executado. Então as palavras de seu mestre Zen surgiram em sua mente: O “amanhã” não é real. É uma ilusão. A única realidade é “AGORA”. O verdadeiro sofrimento é … Leia mais
Descobrindo o Ritmo Pessoal Encontrei um artigo interessante – O Ritmo Pessoal de Louise Anderson – que afirma que cada pessoa possui um ritmo individual interior, que ela deve descobrir sozinha. Houve um experimento com trinta adultos escrevendo com a finalidade de auto-expressão que indicou que a consciência individual, quando focalizada em escrever criativamente, pode se expandir o bastante para operar em harmonia com … Leia mais
O Caminho do Meio Pela meditação na luz e no esplendor, pode-se atingir o conhecimento do espírito e é possível alcançar a paz – Patanjali (c. 300 a.C.) Muitas pessoas desejam descobrir um meio de transcender os estreitos limites de sua vida individual. Algumas começam a buscar métodos criteriosos de entrar em contato com sua própria natureza. A maioria dos métodos criteriosos tem … Leia mais
Uma oração para quando… Filho meu! QUANDO, nas horas de íntimo desgosto, o desalento te invadir a alma e as lágrimas te aflorarem aos olhos, busca-me: eu sou aquele que sabe sufocar-te o pranto e estancar-te as lágrimas; QUANDO te julgares incompreendido dos que te circundam e vires que, em torno, a indiferença recrudesce, acerca-te de mim: eu sou a LUZ, sob cujos raios … Leia mais
Fazer e Não-Fazer Por Sah Elizabeth A diferença entre fazer e não-fazer é mínima, ao que se pode ver fazer difere-se apenas por um “não”. Mas os resultados de cada uma dessas atitudes são bem grandes, muito mais a longo prazo. É muito mais fácil optar por não-fazer alguma coisa, ou como dizem, não-fazer nada (o que na verdade seria dizer que se … Leia mais
Instantes Esse poema, embora seja de autoria desconhecida, é atribuído a Jorge Luís Borges. Sua simplicidade e sinceridade tornam valiosa e inspiradora a leitura. Se eu pudesse viver novamente a minha vida, na próxima cometeria mais erros. Não tentaria ser tão perfeito, relaxaria mais. Seria mais tolo do que tenho sido, na verdade bem poucas coisas levaria a sério. Seria menos … Leia mais
Símbolo de Sucesso Quando Deus fez a ostra Ele garantiu-lhe absoluta segurança econômica e social. Construiu-lhe uma casa, a concha para protegê-la de seus inimigos. Quando está faminta, a ostra simplesmente abre sua concha e o alimento corre em sua direção.Ela não tem preocupações.Ela não briga com ninguém.Ela não vai a lugar nenhum. Mas quando Deus fez a águia,Ele deu-lhe o céu como … Leia mais
Recado do Coração Ei, psiu! Hoje, sinto falta de você, mas quero dizer que isso é apenas um dos caminhos para se chegar aonde desejo. Quero dizer-te que haverá um tempo em que nada poderá mudar sua alegria. E lá haverá paz, amor e segurança, onde sentirá que é amada por todos e amará a todos. Não existirá guerra entre ninguém porque a … Leia mais
Benção Irlandesa Possa a estrada levantar-se para encontrá-lo. Possa o vento estar sempre às suas costas. Possa o sol brilhar quente em seu rosto, as chuvas caírem macias em seus campos, e até que nos encontremos outra vez… Possa Deus, tê-lo mansamente na palma de Suas Mãos. Uma foto publicada por Vida Plena e Bem-Estar (@vidaplenaebemestar) em Set 2, 2016 às 11:40 … Leia mais
Filosofia Zen Do sânscrito dhyana, a palavra zen quer dizer meditação. A filosofia zen, criada há mais de dois milênios no Oriente, prega a busca do auto-conhecimento. Buda ensina que conhecer a si mesmo é esquecer de si mesmo para estar uno com todos os seres. Um Conto Zen Budista Há uma estória indiana de um homem que era ateu e agnóstico, … Leia mais
