Whey protein: os mitos sobre um dos suplementos mais consumidos no Brasil
O mercado de suplementos alimentares, movimenta cerca de R$ 1,5 bilhão por ano, sendo o Brasil um dos maiores mercados de suplementos do mundo, perdendo apenas para Estados…
Resultados da Pesquisa por: suplemento
Whey Protein e Creatina ainda são os suplementos mais eficazes segundo estudos
Quando se fala em suplementação alimentar, é quase que imediato que algumas das opções que vêm a mente sejam o Whey Protein e a creatina. Eles são compostos…
Conheça a Palatinose, suplemento que ajuda a queimar gordura e fornece energia
Açúcar encontrado em diversos alimentos naturais, a Palatinose, também conhecida como isomaltulose, é derivada de uma fonte natural da sacarose. Ou seja, trata-se de um carboidrato de baixo…
Conheça alguns super alimentos e suplementos essenciais para a recuperação de uma cirurgia plástica
Seja por estética ou saúde, uma cirurgia sempre necessita de cuidados médicos e medicamentos. Mas não é só isso, uma dieta rica em nutrientes corretos auxilia no combate…
Whey Protein: confira os reais benefícios do suplemento
Os suplementos alimentares como o Whey Protein ganharam a adesão de boa parte dos praticantes de atividades físicas por auxiliar no desempenho, suprir as necessidades do corpo, assim…
A importância das vitaminas, minerais e suplementos para a saúde
As vitaminas e os minerais ajudam a controlar o peso, a manter o bem-estar e a vitalidade. São essenciais ao desenvolvimento e funcionamento do corpo. As vitaminas ajudam…
Spirulina e Quitosana, que suplementos são esses?
Quem conta melhor pra gente é a Maria Laura Lobo, farmacêutica responsável da Meissen, empresa de produtos naturais que produz e comercializa suplementos alimentares. A spirulina ou espirulina é…
Suplementos alimentares: você precisa deles?
Como o nome já diz, suplemento alimentar serve para “suplementar” alguma deficiência de vitaminas, minerais e aminoácidos que o indivíduo não consegue obter na alimentação normal. Bastante recomendado…
Dia Mundial da Saúde: 7 nutrientes que você precisa consumir todos os dias
Entenda por que você deve priorizar uma dieta balanceada e diversificada O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, promove uma reflexão importante sobre a nutrição…
Receita fit: raspadinha proteica de coco
Que tal escapar do calor com uma pedida fit, refrescante e carregada na proteína? Com as frequentes ondas de calor e a chegada do verão, é comum buscar…
10 sintomas incomuns da menopausa que as mulheres desconhecem
Quando falamos em menopausa é muito comum as pessoas associarem aos sintomas mais recorrentes como suor excessivo, onda de calor e ressecamento vaginal, que normalmente começam a se…
Lançamento: Shape Control Herbalife com extrato de laranja moro
O produto contribui para os resultados da dieta para emagrecimento por conta da ação do extrato de laranja moro e contribui para a manutenção dos níveis normais de…
3 receitas com café que podem ajudar no treino
Nutricionista da Bio Ritmo explica benefícios de um dos ingredientes favoritos do brasileiro: o café Segundo dados da Organização Internacional do Café (OIC) e do Departamento Intersindical de…
Enxaqueca menstrual: como os hormônios influenciam na dor
As flutuações hormonais são um dos principais fatores que contribuem para a maior incidência de enxaqueca em mulheres A cefaleia ou dor de cabeça atinge milhares de pessoas…
7 dicas para economizar durante processo de emagrecimento
Nutricionista diz que não é preciso gastar fortunas em alimentos especiais ou suplementos Os preços dos alimentos ultraprocessados estão mais baratos que os da comida de verdade, como…
Idoso mata a fome com capsulas de Ômega-3 durante 6 dias desaparecido
Idoso mata a fome com capsulas de Ômega-3 durante 6 dias desaparecido Entenda o poder do Ômega-3 para a sua saúde e como adequá-lo à sua dieta
Citicolina é capaz reduzir a progressão do glaucoma
a citicolina foi considerada um recurso adicional no tratamento do glaucoma, por seu efeito neuroprotetor
Mitos e verdades sobre metabolismo e consumo de vitaminas
Como o seu metabolismo funciona? Especialista desvenda mitos e verdades Mestre e doutor em Bioquímica, Marcos Roberto de Oliveira explica em novo livro como prevenir doenças e intoxicações…
Existe relação entre terapias hormonais e a perda de cabelo?
Especialista explica que tratamentos médicos também podem desencadear a calvície A terapia hormonal é amplamente utilizada por homens para tratar uma variedade de condições de saúde. No entanto,…
Magnésio Inositol melhora a qualidade do sono, diminui o estresse e equilibra a flora intestinal
Estudos clínicos demonstram efeitos positivos na suplementação em conjunto desses nutrientes para o corpo e a mente O Magnésio é o quarto mineral essencial mais abundante no corpo,…
A alimentação é a receita para todas as fases da vida da mulher
No mês de março, marcado pelo Dia Internacional da Mulher, a Bio Mundo celebra a vida e o bem-estar de aproximadamente 108,7 milhões de mulheres no país e…
15 lições para você não sabotar a sua dieta
Nutricionista elenca os principais erros de quem busca um corpo atlético A dieta é uma grande aliada na busca pela tão sonhada boa forma física. Mas, muitas vezes,…
A vitamina D é uma vitamina? Veja 9 dúvidas
Superdosagem pode causar alterações sensoriais, hipercalcemia, pancreatite ou lesão renal aguda Muito além de contribuir para a nossa saúde óssea, a vitamina D tem um papel essencial no…
Como o chá verde pode ajudar a emagrecer
Nenhum suplemento ou programa de perda de peso é conhecido por fazer milagres. No entanto, estudos indicam que o chá verde tem muitos benefícios reservados para aqueles que…