Psicólogo do esporte ensina como buscar o equilíbrio nesta quarentena
Eduardo Cillo recomenda atividades recompensadoras para manter a mente equilibrada “Precisamos nos manter ativos e buscar novas fontes de gratificação”,…
Sapatilha de ciclismo: quais as vantagens desse acessório?
Seja você um atleta experiente ou um simples entusiasta do ciclismo, não pode negligenciar um detalhe fundamental para passeios e…
Quais são os benefícios que a prática de artes marciais proporciona?
Certamente, você já se deparou com alguém usando um kimono. Esse traje típico identifica os praticantes de artes marciais que,…
5 Dicas para Praticar Esportes com Saúde no Verão
Com o verão em alta e as temperaturas mais altas ainda, algumas precauções devem ser tomadas na hora de se…
A importância do esporte para o desenvolvimento infantil
A ideia de que a prática esportiva é boa para a saúde e essencial para o desenvolvimento físico de crianças…
Benefícios da prática esportiva para crianças e jovens
Ano de Olimpíadas é sem dúvida um momento oportuno para o incentivo à prática esportiva de adultos, crianças e jovens….
Calçado em neoprene para esportes aquáticos e atividades outdoor
Durante o verão as atividades esportivas na água e ao ar livre ficam mais frequentes. Pensando em oferecer conforto e…
Esporte: Alegria e Superação
Quantas vezes na vida você já ouviu alguém dizer que a prática de um esporte faz mal à saúde? Provavelmente…