Dicas de como combater a artrose no inverno
Mesmo sem comprovação científica, dor aumenta no inverno. Nos joelhos, a doença avança, principalmente, devido ao sobrepeso. Além de perda de peso, alimentação rica em nutrientes anti-inflamatórios e…
Resultados da Pesquisa por: obesidade
Pandemia dispara consumo de açúcar – saiba como consumir de forma equilibrada
Ingestão excessiva de açúcares pode contribuir para desenvolvimento de diabetes e dificuldade no controle de peso O período de isolamento e a incerteza quanto ao futuro da pandemia…
A dependência virtual potencializada pelo isolamento
Os últimos tempos apontam novos modelos e novas formas de utilização da tecnologia e das redes virtuais. A internet teve seus acessos intensificados e mostra-se cada vez mais…
Saiba o que pode estar causando distúrbios no nosso sono durante a quarentena
A neuropsicóloga e psicanalista Leninha Wagner aponta os motivos porque muitas pessoas estão com o sono desregulado, trocando a noite pelo dia, e apresentando distúrbios diversos. Ela também…
Dieta pobre pode levar à perda da visão
A mídia destaca os riscos para a saúde cardiovascular, obesidade e câncer, associados à má alimentação, mas a má nutrição também pode danificar permanentemente o sistema nervoso, principalmente…
Por que ocorre, como tratar e como prevenir a pedra nos rins
A litíase urinária – conhecida como pedra nos rins – é um problema de saúde muito comum no nosso dia-dia. Afeta aproximadamente 10% da população mundial e é…
Emagrecer dormindo? Entenda como dormir bem ajuda a perder peso
Uma noite bem dormida pode potencializar o emagrecimento Uma boa noite de sono pode ser a parceira ideal para quem realiza atividades físicas regularmente, faz acompanhamento alimentar e…
Por que comemos mais, mesmo quando já estamos saciados?
Endocrinologista explica sinalização da saciedade “A fome é derivada de uma série de impulsos que nos levam ao ato de comer. Um deles é o apetite fisiológico, quando…
3 motivos porque brincar é fundamental para a saúde e desenvolvimento das crianças
Pesquisas realizadas ao redor do mundo apontam a importância de áreas destinadas ao lazer para o desenvolvimento infantil. Sabemos que brincar faz parte da rotina de qualquer criança,…
Perda da função renal pode aparecer sem apresentar nenhum sintoma
Diagnóstico em 30% dos casos é tardio e pacientes já chegam com indicação de diálise de emergência. Estima-se que 850 milhões de pessoas tenham comprometimento renal em todo…
Açúcar, farinha branca e bebidas alcoólicas: saiba o que os pré-diabéticos devem evitar
O pré-diabetes afeta 15 milhões de brasileiros¹ e é uma condição intermediária entre o saudável e o diabético O tratamento inclui adoção de um estilo de vida saudável…
Dia Mundial do Veganismo: conheça essa filosofia de vida
Professora de nutrição explica que o veganismo contribui para a saúde e minimiza os impactos ambientais; o maior ponto de atenção é a vitamina B12, que precisa ser…
Leite materno está repleto de bactérias: e isso é muito bom para o bebê!
Nos primeiros dias após o nascimento, milhões de bactérias fazem a sua casa no corpo do bebê – na pele, na boca e especialmente no intestino. Esses “imigrantes”…
Contato com a natureza traz benefícios para saúde e bem-estar
Pesquisas comprovam que estar em contato com áreas naturais reduz as chances de desenvolver ansiedade, depressão e estresse, além de prevenir contra doenças cardíacas O agito dos grandes…
Ovários policísticos impedem gravidez? Entenda a doença
Saiba como funciona a doença e como é possível engravidar nessa situação Distúrbios no ciclo menstrual e obesidade, muitas vezes acompanhados de acne e aumento da quantidade de…
Colesterol X Alimentação: Dicas de como controlar o colesterol
A nutricionista, Dra Roseli Ueno, dá dicas de como controlar o colesterol Se você fez seus exames e foi detectado o aumento do colesterol, a primeira coisa é…
Saiba quais são os mitos e verdades sobre o câncer de ovário
O câncer de ovário está entre os dez tipos de tumor mais comuns. Ele é pouco sintomático e, por isso, é preciso estar atenta. Oncologista do Hospital 9…
Malhar em jejum realmente ajuda a emagrecer? Entenda como
Especialista explica os benefícios dessa prática, que pode queimar até 20% a mais de gordura Malhar em jejum é bom ou não? Interfere mesmo na perda de peso?…
DHEA: comprar para combater o envelhecimento funciona mesmo?
Muitas pessoas questionam sobre o DHEA: comprar tendo como foco o combate ao envelhecimento realmente funciona? Antes de responder, vale lembrar que, com o passar dos anos, nosso…
Tireoide: seus mitos e suas verdades
Dia 25 de maio é o Dia Internacional da Tireoide Os médicos da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo – SBEM-SP esclarecem abaixo mitos e verdades sobre a tireoide: O…
Abdominoplastia pós bariátrica
A abdominoplastia pode complementar os resultado da bariátrica. Confira. O ganho de peso é uma condição que afeta muitas mulheres e muitos fatores contribuem para isso. Alguns exemplos…
Simplificando e desmistificando o Ayurveda
O Ayurveda, uma antiga abordagem de saúde vê nosso corpo como uma mistura de cinco elementos da natureza: terra, água, fogo, ar e espaço
Além do suco detox: como se livrar de impurezas no organismo
Dra. Louise Soares explica o que as toxinas podem causar no corpo e também dá dicas de como se livrar, de forma eficaz, da ‘sujeira’ que o organismo…
Conheça as doenças mais comuns entre as mulheres
Além do câncer de mama, objeto de campanha de prevenção bem trabalhada pelo movimento Outubro Rosa, inúmeras outras doenças atingem as mulheres e merecem atenção especial quando o…