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postura

boy wearing white shirt and black shorts carrying backpack standing on black concrete road between vehicles and trees during daytime
Saúde

Reeducação Postural na infância e adolescência é crucial para a saúde musculoesquelética ao longo da vida

Peso excessivo das mochilas escolares, posições inadequadas ao usar o celular e o crescimento acelerado dos ossos podem levar a…

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person using phone leaning on wall in silhouette photography
Saúde

7 vícios de postura mais comuns no dia a dia

As pessoas muitas vezes adotam posições ruins para o corpo no dia a dia – os vícios de postura – o que pode causar dores e problemas musculares

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white and yellow ice cream with cone
Saúde

Correção de postura na infância e adolescência deve ser feita por especialistas

Esportes ou correção verbal dos pais para melhorar postura podem não ser suficientes quando má postura se tornou habitual Olha…

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group of people in gym while exercising
Saúde

Barriga que não some com dieta e exercícios pode ser resultado de má postura

A barriga saliente, também chamada de pochete, que não desaparece nem mesmo com dieta e exercícios, pode ser resultado dos…

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7 erros de postura cometidos nos serviços domésticos
Saúde

7 erros de postura cometidos nos serviços domésticos

Cuidar do serviço doméstico, não é fácil! Em tempos de pandemia, organizar, limpar e cozinhar tem sido atividades rotineiras para…

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Síndrome do pescoço de texto: dor causada pelo uso excessivo de aparelhos eletrônicos
Saúde

Síndrome do pescoço de texto: dor causada pelo uso excessivo de aparelhos eletrônicos

Sobrecarga de peso sobre a coluna tem levado cada vez mais jovens a serem diagnosticados com a “síndrome Text Neck”…

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Faça esses 5 exercícios e salve sua postura enquanto trabalha sentado
Saúde

Faça esses 5 exercícios e salve sua postura enquanto trabalha sentado

Ficar muitas horas sentado faz mal para a saúde e não adianta compensar só na academia. Especialista dá dicas de…

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Postura e excesso de peso na mochila das crianças merecem atenção
Bem-estar

Postura e excesso de peso na mochila das crianças merecem atenção

A má postura de como se sentar na carteira da escola ou carregar excesso de peso na mochila pode trazer…

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Vícios de Postura: Como Corrigir?
Saúde

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O estresse e a correria do dia a dia são propícios para trazer malefícios para a saúde. As diversas maneiras…

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Video: Como a  Linguagem Corporal e as Posturas Moldam Quem Nós Somos
Bem-estar

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A linguagem corporal afeta a maneira como os outros nos vêem, mas também pode mudar a maneira como nos vemos….

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