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Mindfulness para o dia a dia ensina exercícios para acalmar a mente e viver o agora

Por vidaplenaebem

19 de fevereiro de 2021

Mindfulness reduz sensação de ansiedade e aumenta produtividade

Por Convidado

4 de setembro de 2020

Respire, pense e alivie o estresse

Por Convidado

13 de julho de 2020

7 dias para mudar sua relação com a comida

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28 de maio de 2020

A Revolução Mindfulness – Como a Atenção Plena pode ajudar a se libertar da ansiedade e do estresse

Por Convidado

21 de fevereiro de 2020

Mindfulness contribui nas relações e produtividade nas empresas

Por Convidado

26 de julho de 2019

Mindfulness: prática de meditação para desapego emocional

Por Convidado

9 de fevereiro de 2019

Mindfulness para ajudar no tratamento câncer

Câncer: Mindfulness ajuda pacientes durante e após tratamento

Por Convidado

4 de setembro de 2018

A Meditação Manteve Os Meninos Tailandeses Calmos Na Caverna

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14 de julho de 2018

Qualidade de Vida

Mindfulness ajuda a desenvolver foco, clareza e criatividade no trabalho

Por Convidado

15 de março de 2018

mindfulness

Video: As nove atitudes de Mindfulness Jon Kabat Zinn

Por vidaplenaebem

17 de outubro de 2017

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Para Inspirar

Algo que você deveria sempre manter – e esta é a única obrigação – é ser feliz.

— Osho

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"Com Deus todas as coisas são abençoadas"⠀⁠

"Na maioria dos ensinamentos religiosos aprendemos que o Espírito de Deus está em toda parte, mas isso não é verdade. Se assim fosse seriamos livres, saudáveis, ricos, independentes, alegres e harmoniosos. ⁠

“Como o sol, o Eu interior está sempre brilhando, mas por causa das nuvens negativas, não experimentamos esse brilho. Não é necessário programar a si mesmo com a verdade; só é necessário remover o que é falso.⁠

"O segredo da meditação é o silêncio: não há repetições, afirmações, negações, há apenas o reconhecimento de que Deus é tudo e o silêncio profundo que anuncia a Sua Presença. Quanto mais profundo é o silêncio, mais poderosa é a meditação.⁠

"Lembre-se: melhor do que raciocinar um milhão de vezes é sentar-se e meditar em Deus até ficar interiormente calmo.⁠

Pedir coisas a Deus teve sua origem no paganismo, quando as pessoas do mundo procuravam descobrir algum poder sobrenatural, e este conceito perpetuou-se até hoje sob as formas de oração. ⁠

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