O livro “De Olho Na Saúde” de Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. A autora dividiu o livro em duas partes: a primeira foca na importância do hormônio melatonina, produzido pela glândula pineal, e nos benefícios de tradições …

Jane Fonda questiona como podemos considerar os 30 anos extras que foram adicionados à nossa expectativa de vida nesta geração: não como uma doença, mas como uma oportunidade de ascensão do espírito humano, trazendo-nos para sabedoria, completude e autenticidade.