O Dia Nacional de Combate ao Fumo, 29 de agosto, chama a atenção para os males causados pelo hábito de fumar, importante fator de risco isolado para cerca de 50 doenças, entre elas as da visão. O tabagismo pode contribuir para a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), principal causa da cegueira irreversível. Segundo a Academia Americana de Oftalmologia, o …

Dia 29, é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Estudos evidenciam que o consumo de derivados do tabaco (cigarro, charuto, narguilé ou narguile) causa quase 50 doenças diferentes no organismo humano. O tabagismo é responsável por 200 mil mortes por ano no Brasil, o que daria 23 pessoas por hora. No entanto, condições menos letais também estão associadas …

Questionamentos sobre temas primordiais da vida tendem a gerar, em nós, momentos de mudanças profundas – em geral, as mais estruturantes de nossa jornada, seja no campo pessoal, profissional ou familiar.   “Este processo faz parte da complexidade humana e a isso chamamos de ‘crise existencial’”, explica Flávio Resende, brasiliense especialista em Life Coaching. Segundo ele, normalmente, são nestes trechos …

Ainda pouco reconhecida como um dos instrumentos mais benéficos para a saúde mental humana, a gratidão pode ser a chave para atingir o bem-estar. Diferentemente do otimismo, que foca no positivo em um tempo futuro, a gratidão aflora todo dia por meio do reconhecimento de aspectos positivos que permeiam toda e qualquer ação. Não se trata de apenas reconhecer o …

Acompanhe a nossa seleção para assistir aos melhores documentários disponíveis no serviço de streaming Netflix. Documentários sobre fé e espiritualidade 1. Awake – A vida de Yogananda Conheça a história do místico Paramahansa Yogananda, que foi um dos responsáveis por trazer a ioga e a meditação para o mundo ocidental.   2. DMT: The Spirit Molecule Este documentário analisa a …

A quebra da rotina pode se tornar um momento de reflexão, mas nunca de estagnação Segundo dados do IBGE, no primeiro trimestre deste ano, o desemprego atingiu a taxa de 10,9% no Brasil, ultrapassando o número de 11 milhões de pessoas sem ocupação. A mídia tem abordado com frequência as demissões em massa que agora se tornaram recorrentes. Nesse ambiente …

HUMAN é o filme do talentoso cineasta Yann Arthus-Bertrand (vale a pena conferir também o lindíssimo filme HOME, já falado por aqui) que passou 3 anos coletando depoimentos reais de mais de 2 mil pessoas em 60 países. Essas histórias e relatos corajosos de pessoas dividindo conosco suas emoções, suas dores e seus sorrisos nos tocam no ponto em que todos nós …

Frequências de Brilho é uma técnica energética que faz parte das terapias integrativas e complementares, recomendadas pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como prática terapêutica e adotada no Brasil pelo SUS como parte do tratamento clínico ou como prevenção de saúde. As FB são pouco conhecidas no Brasil, mas já muito aplicadas na Austrália e Estados Unidos. A psicóloga Eglí …

Segundo o filósofo ateniense Sócrates, “uma vida não examinada não vale a pena ser vivida” – é nesse espírito que convidamos o leitor a questionar e examinar um dos temas mais controversos e problemáticos da Filosofia e da Neurociência: a consciência. Para nos ajudar nesta tarefa perguntamos ao professor de História e Filosofia, Fabrício Costa: O que é a consciência? É …

Isso não é uma receita de felicidade, mas algumas técnicas testadas por pesquisadores que podem ajudar qualquer pessoa a melhorar o astral. Especialistas da Universidade da Califórnia (EUA) analisaram centenas de estudos científicos para filtrar as técnicas mais convincentes e mais eficazes. Aqui estão sete delas, publicadas originalmente pela BBC, que podem ajudar a combater o estresse e melhorar o …

Somos todos interdependentes e ligados, dependemos todos uns dos outros para sobrevivermos. Funciona tudo como um único grande organismo, a Biosfera. Não é só uma metáfora. Temos que avançar da Geopolítica para a política de Biosfera, temos de pensar como uma única Espécie Humana, temos de pensar como Homo-sapiens, temos de criar consciência global se queremos avançar para esta 3a. …

Felicidade Revelada: um projeto de Louie Schwartzberg para nos sentirmos gratos

O Brasil foi o país escolhido por Sant Rajinder Singh Ji Maharaj, um dos mais respeitados e conhecidos mestres da espiritualidade em todo mundo, para iniciar seu tour pela América do Sul. Com mais de 1 milhão de seguidores em todo o mundo de diversas religiões, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj nos ensinará uma técnica poderosa de meditação. O mestre …

Entre os dias 30 de outubro e 1º de novembro, Brasília recebe o IV Simpósio Internacional de Saúde Quântica e Qualidade de Vida. O encontro reunirá médicos, terapeutas e cientistas do Brasil e do mundo, entre eles, o indiano PhD em física quântica e um dos pesquisadores do filme “Quem somos nós?”, Amit Goswami. No Simpósio, serão debatidos o modelo …

Da próxima vez que alguém lhe acusar de tomar uma decisão irracional, apenas explique que você está obedecendo as leis da física quântica. Uma nova tendência que começa a tomar forma na Psicologia não apenas usa a física quântica para explicar o jeito de pensar às vezes paradoxal dos seres humanos, mas também pode ajudar os pesquisadores a resolver certas …

Um legado cultural de tradições antigas, a meditação tem crescido em todo o mundo. Há registros arqueológicos de figuras em posição de lótus que datam de mais de 3 mil anos atrás. O que antigamente era privilégio de monásticos ou de eremitas em cavernas, passou a fazer parte da vida de muitas pessoas.   Não é necessário seguir uma religião …

Sherry Turkle – na palestra “Alone, Together?” (Conectado, mas só?) e Zygmunt Bauman – em entrevista para o Café Filósofico – tentam explicar porque estamos nos sentindo cada vez mais sozinhos no meio da multidão.   Nos últimos 15 anos, fiz pesquisas sobre tecnologias da comunicação móvel e entrevistei centenas e centenas de pessoas, jovens e idosas, sobre suas vidas …

Quem gosta de conflito? Pouco provável que alguém goste, né? E como é difícil lidar com um! Ficamos sem saber se evitamos machucar sentimentos, ferir egos ou partimos com tudo para vencer a guerra. No entanto, tem gente que sabe lidar com isso como ninguém! Ficam “de boa” e ainda sabem como transformar um conflito numa experiência prazerosa! Quer saber …