Alimentos que ajudam a não absorver carboidratos: “capacetinhos”
Vocês já ouviram falar em capacetinhos? Esse termo foi criado pela nutricionista e pesquisadora, Aline Quissak, para um determinado grupo…
Pudim de chia com gelatina natural de morango
A chef Desiree Maistro, do Centro Europeu, principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita especial de sobremesa: Pudim…