Sexualidade feminina: entenda os mistérios que a cercam
A sexualidade feminina percorre diversos períodos da vida da mulher, desde a infância, passando pela adolescência, período adulto, gestação, menopausa…
Exercício físico para a terceira idade
Fisioterapeuta da Reintegrar explica importância da prevenção antes de começar os treinos O envelhecimento da população é um dos desafios…
Tempo seco e as consequências para a saúde: Confira Mitos & Verdade sobre o tema
Maio de 2018 foi o mês mais seco nos últimos 18 anos na cidade de São Paulo. Segundo dados do…
Como os ambientes impactam no cérebro?
A neuroarquitetura estuda como os lugares em que você passa o dia afetam suas emoções, energia, concentração e produtividade, incluindo seu ambiente de trabalho
Dicas de aplicativos para pagar menos em viagens
Época de férias! Quem não quer economizar ainda mais nas passagens, hotéis e passeios? Nestas horas, o importante é saber…
Melhore Sua Saúde e Autoestima Com Alguns Dias de Férias
Nosso dia a dia é super cansativo. Trabalho, faculdade, família, academia, contas a pagar… São tantas as preocupações que muitas…
Vai viajar para o exterior? 10 dicas importantes que você deve saber antes de viajar
Muitos brasileiros sonham com uma viagem para o exterior, seja para aprimorar um idioma, para conhecer um destino dos sonhos…
Conheça 5 destinos incríveis e pouco visitados
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Dieta nas férias: tem como manter?
O período de férias está chegando e muita gente acaba comprometendo a dieta e ganhando alguns quilos indesejados. Saiba como…
Relacionamentos no mundo dos emojis
Quando pessoas se conhecem por aplicativos, começam a se relacionar por redes sociais ou se comunicar por Whatsapp, Facebook e…
Mindfulness ajuda a desenvolver foco, clareza e criatividade no trabalho
É uma contradição difícil de ser superada: enquanto o mercado demanda cada vez mais inovação e criatividade no trabalho, a…
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Muitas vezes o crescimento dos filhos acaba sendo um motivo de preocupação dos pais, principalmente quando a criança é mais…
Ser mãe aos 40 anos é possível
Existem muitas razões para que a maternidade não faça parte da lista de desejos de uma quantidade cada vez maior…
Quem canta, seus problemas respiratórios espanta!
Já dizia o ditado popular: “Quem canta, seus males espanta”. Além dos males, afasta as complicações respiratórias. Essa foi a…
Os 18 melhores destinos turísticos
O Hostelworld, maior plataforma de reservas online de hostels do mundo, voltada a viajantes em busca de experiências de viagens…
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A Finlândia é sem dúvida um dos melhores países do mundo para se morar. Os cinco milhões e meio de…
Nutricionista digital: app fenômeno na Europa usa inteligência artificial para programar dietas personalizadas
Seguir a risca a dieta imposta pelo nutricionista é uma tarefa reservada apenas aos mais disciplinados. Mas imagine se ele…
Finlândia é o destino perfeito para viajantes que procuram experiências únicas
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O que é o tempo e o ser velho hoje
O escritor indígena Daniel Munduruku conta que ser avô é motivo de grande orgulho entre seu povo, pois aos avós cabe a…
A beleza e o poder da gratidão em nossas vidas
Com os anos, fui descobrindo que a gratidão é, além de um dos sentimentos mais nobres, a cura para vários…
Ansiedade e stress no trabalho, um risco iminente
Rotina muito puxada, cobranças e competitividade podem elevar o nível de stress dos funcionários e ocasionar uma crise. O ambiente…
4 ideias para economizar energia em casa a médio e longo prazo
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O Institut Marquès apresentou no Massachusetts Institute of Technology (MIT) seus estudos científicos sobre a influência da música no desenvolvimento embrionário e fetal. Seu trabalho,…