Treino em jejum traz riscos e exige orientação médica, alerta nutrólogo
A estratégia pode ajudar no emagrecimento, mas exige cuidados e não é indicada para todos O treino em jejum se…
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Dieta da Longevidade – Livro traz descobertas da ciência no campo do envelhecimento
O livro “A Dieta da Longevidade” de Valter Longo, renomado bioquímico na área do envelhecimento, apresenta descobertas revolucionárias da ciência…
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A prática do jejum – Hernandes Dias Lopes
O jejum é uma prática milenar, porém em desuso na igreja cristã contemporânea. Está presente tanto no Antigo como no…
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Malhar em jejum realmente ajuda a emagrecer? Entenda como
Especialista explica os benefícios dessa prática, que pode queimar até 20% a mais de gordura Malhar em jejum é bom…
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Jejum poderia ajudar a proteger cérebro
Segundo um estudo realizado pelo National Institute on Ageing (NIA), em Baltimore, Estados Unidos jejuar um ou dois dias por…
