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Mindfulness e Inteligência Emocional (online)

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Detalhes
Data:

maio 23

Horário:

10:00 am - 12:00 pm

Categoria do Evento:

Evento em Destaque, Eventos, ILAMB

Event Tags:

mindfulness

Organizer

Marina Neumann

Email: marina@ilamb.co Website: Organizer's Website

Junte-se ao Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) com a Instrutora Certificada Marina Neumann para aprender habilidades poderosas de inteligência emocional para o alto desempenho e o bem-estar. O programa Search Inside Yourself (SIY), desenvolvido no Google e baseado em pesquisas em neurociência, ensina técnicas de atenção e mindfulness que constroem as habilidades essenciais para uma liderança eficaz.

Podemos ajudá-lo a intensificar seu foco, gerenciar o estresse, aproveitar a criatividade e melhorar a resiliência. Através do nosso programa, você ganhará mais habilidades de autoconsciência, comunicação e liderança, para que possa prosperar em sua vida pessoal e profissional.

O currículo do programa reúne mindfulness, neurociência, habilidades para liderança e inteligência emocional. O programa inclui os seguintes componentes principais:

  • Visão geral da neurociência da emoção, percepção e mudança de comportamento
  • Definição de inteligência emocional e seus benefícios pessoais e profissionais
  • Treinamento de atenção para possibilitar maior inteligência emocional, incluindo autoconhecimento, autodomínio, motivação e conexão consigo mesmo e com os outros.
  • Princípios e práticas para o desenvolvimento de hábitos mentais saudáveis que aceleram o bem-estar, incluindo escuta eficaz, generosidade, empatia, comunicação e habilidades sociais
  • Atenção plena e práticas de reflexão que apoiam a felicidade, prosperidade e bem-estar geral
  • Os exercícios incluem prática de treinamento de atenção, conversas em duplas, escrita, caminhada e conversas em grupo.
  • O programa usa métodos altamente práticos e cientificamente verificados que melhoram a inteligência emocional, a resiliência, a criatividade, a comunicação, a produtividade e a liderança pessoal e organizacional. 6 encontros de 2 horas (1x semana) e acompanhamento para o desafio de 28 dias.

Inscrições: https://bit.ly/SIY_Online_mai20


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